痔疮吃什么食物好 痔疮饮食要注意什么

2024-02-04 11:40:42 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要痔疮是现在很多人都会患的身体疾病,而且随着年龄的增长,这种疾病的患病率也持续增长。近年来,痔疮的患病率在年轻的群体也变得很高,由于很多上班族经常坐在办公桌前,运动较少,喝水的次数也很少,患上痔疮后简直是苦不堪言。痔疮不能一下子彻底根治好,平时在饮食上要着重注意,正确的饮食习惯对痔疮的康复有帮助。那么,患了痔疮吃什么食物好?1、多摄取膳食纤维膳食纤维能起到吸收水分,增加便量,软化粪便等功效,有助于排

痔疮是现在很多人都会患的身体疾病,而且随着年龄的增长,这种疾病的患病率也持续增长。近年来,痔疮的患病率在年轻的群体也变得很高,由于很多上班族经常坐在办公桌前,运动较少,喝水的次数也很少,患上痔疮后简直是苦不堪言。痔疮不能一下子彻底根治好,平时在饮食上要着重注意,正确的饮食习惯对痔疮的康复有帮助。那么,患了痔疮吃什么食物好?

痔疮吃什么食物好?痔疮饮食要注意什么?(1)

1、多摄取膳食纤维

膳食纤维能起到吸收水分,增加便量,软化粪便等功效,有助于排便,而且膳食纤维能防止粪便中的有害物质被直肠吸收。多吃芹菜,菠菜,大白菜,韭菜,黄花菜,茭白,番茄,香蕉,花生,芝麻,核桃等含膳食纤维丰富的食物,有增加肠胃蠕动,润肠通便的作用,能明显改善便秘状况。

2、多吃粗粮

玉米,全麦面粉,小米等粗粮食物是痔疮患者应该多吃的,这些食物中除了含有丰富的营养物质之外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道中堆积。

3、多吃牛奶和蜂蜜

牛奶,蜂蜜具有润肠通便,润肤养神的作用,既能防止便秘,有能预防因各种疾病造成的营养不良;牛奶和蜂蜜含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌,可以防止有害细菌增长,促进肠胃运动,改善便秘。

4、有防治痔疮作用的食物

蛤蜊

蛤蜊性寒,味咸,《本草求原》中说:“蛤蜊治五痔”。蛤蜊肉能润五脏,软坚散肿,痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食吃。

5、螺狮

螺狮性寒,味甘,能利水清热,治疗痔疮,《日用本草》中记载:螺狮能解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿。《本草纲目》亦云:螺狮醒酒利热,利大小便,治脱肛,痔漏;《玉楸药解》中说:螺狮清金利水,泄湿除热,治脱肛,痔瘘。患有痔疮的人,适宜多吃螺狮肉。

6、蚌肉

蚌肉性寒,味甘咸,有清热,滋阴,解毒的作用,适宜湿热痔疮者煮食或煨汤服。《日华子本草》中记载,蚌肉除烦解热毒,并痔瘘,血崩,带下。

7、泥鳅

泥鳅补中气,祛湿邪,既营养,又能治疗痔疮,久痔体虚,气虚脱肛者宜常食之,民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用,治疗痔疮脱脱垂,可起到“调中收痔”的效果。

8、痔疮饮食禁忌

忌食辛辣刺激,油腻,煎炸熏烤及热性食物,如羊肉狗肉,生蒜,大葱,同时要禁烟禁酒。

忌吃辛辣刺激性,燥热,肥腻,煎炒等助热助湿的食物,忌吃发物。

9、痔疮患者日常生活中注意事项

(1)饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜,以防便秘。

(2)避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次,

(3)养成每日大便的习惯,每天就是没有大便最好也要去蹲一下。

现代医学提倡预防医学,防胜于治,养成良好的生活习惯更胜于寻找所谓的良方秘药,以上就是为您介绍的预防痔疮简单有效的小习惯,事实表明可以做到、并且坚持,患痔疮疾病的概率就小的多。

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