薄荷可以放在卧室吗 薄荷放在卧室好吗

2024-02-04 11:51:37 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要很多人喜欢种植薄荷小盆栽,放在家里面,不仅仅味道特别清香,时常还可以摘两片叶子泡泡水,或者做一些其他的料理。但是很多人想知道薄荷到底对人体有没有副作用,比如如果把薄荷养在卧室会不会影响睡眠,或者直接对身体有伤害呢?还是说薄荷放在卧室有好处呢?1、可以放在卧室中医里面讲,薄荷性凉,味辛,无毒,所以薄荷对人体是没有害处的,所以薄荷是可以放在卧室的。薄荷的这些性质表明,薄荷有清热除烦的作用。另外,薄荷含

很多人喜欢种植薄荷小盆栽,放在家里面,不仅仅味道特别清香,时常还可以摘两片叶子泡泡水,或者做一些其他的料理。但是很多人想知道薄荷到底对人体有没有副作用,比如如果把薄荷养在卧室会不会影响睡眠,或者直接对身体有伤害呢?还是说薄荷放在卧室有好处呢?

薄荷可以放在卧室吗?薄荷放在卧室好吗?(1)

1、可以放在卧室

中医里面讲,薄荷性凉,味辛,无毒,所以薄荷对人体是没有害处的,所以薄荷是可以放在卧室的。薄荷的这些性质表明,薄荷有清热除烦的作用。另外,薄荷含有挥发油以及薄荷醇,这些物质使得薄荷总是会散发出大量的味道,所以我们养薄荷就会知道薄荷有很浓重的味道,我们一般就把它叫做薄荷味。如果喜欢薄荷味的人放在卧室自然是没有问题的。

薄荷可以放在卧室吗?薄荷放在卧室好吗?(2)

2、薄荷提神醒脑

虽然薄荷无毒,也有清热除烦的作用,放在卧室不会对身体有什么坏处,但是薄荷不像其他很多植物一样有安神的作用,薄荷有明显的提神醒脑的作用。上面已经说到了,薄荷里面含有大量的挥发油以及薄荷脑,虽然挥发油有一定除烦的作用,但是薄荷脑有一个很重要的功效就是提神醒脑,很多提神药膏里面主要成分就是薄荷脑,比如清凉油、风油精等等,所以薄荷有提神醒脑的功效。针对这一功效而言,薄荷放在卧室内是不利于睡眠的。

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3、办公室放薄荷

针对上面说到的薄荷有提神醒脑的作用,可以把薄荷放在办公室,这样也有利于工作的时候提神。另外,薄荷性凉,有清热之功,薄荷在中药归经里面归入肺经,所以薄荷主要清上焦之热,再者薄荷味辛,有发散的作用,所以薄荷一般可以用于风热引发的感冒、头痛等等。针对这几点,薄荷放在办公室也是最好的。

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