瓶装水喝了健康吗 瓶装水打开后多久喝完

2024-02-03 18:45:13 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要市面上售卖的瓶装水,几乎人人都喝过。瓶装水给人们提供了很多便利,瓶装矿泉水和桶装水区别不大,但是有人说,瓶装矿泉水会致癌,这种说法靠谱吗?1、这种说法不靠谱矿泉水放置时间长了易致癌这一说法被很多人说的头头是道,有人说这是水和空气接触后产生了化学反应导致的,还有人说这是水沁出塑料瓶中的有害物导致的,但是这些说法统统不靠谱。放置后的瓶装水根本不具备致癌的效果,尤其是说水会沁出塑料中有害物质导致癌症这一

市面上售卖的瓶装水,几乎人人都喝过。瓶装水给人们提供了很多便利,瓶装矿泉水和桶装水区别不大,但是有人说,瓶装矿泉水会致癌,这种说法靠谱吗?

瓶装水喝了健康吗?瓶装水打开后多久喝完?(1)

1、这种说法不靠谱

矿泉水放置时间长了易致癌这一说法被很多人说的头头是道,有人说这是水和空气接触后产生了化学反应导致的,还有人说这是水沁出塑料瓶中的有害物导致的,但是这些说法统统不靠谱。

放置后的瓶装水根本不具备致癌的效果,尤其是说水会沁出塑料中有害物质导致癌症这一点,更是一种十分无知的说法,因为装水的塑料瓶材质多是PET、PC、HDPE以及PP这几种类型。

它们在常温中性质十分稳定,其中PET塑料在120℃时才会发生水解,而水解率不足0.01%,对于人体基本没有害处,甚至我们呼吸一口空气,其中的有害物质就比这0.01%多。更何况,只有天气温度达120℃才会出现水解,但是这可能吗?

而PC塑料在100℃会出现水解,先不说天气温度会不会达到这么高,便是PC塑料中水解出的物质也十分微少并不会危害健康,所以只要是符合国家标准的PC塑料是无需担心的。

此外,HDPE及PP塑料对于谁并不敏感,也就不存在水解的问题了。所以,那些说瓶装矿泉水开启后,塑料瓶会被水解,沁出的有害物质容易让人患癌的说法是错误的,这一点大家可以完全放心。

瓶装水喝了健康吗?瓶装水打开后多久喝完?(2)

2、瓶装水打开多久喝完

诚然,将瓶装水在开启后短时间内不将至饮用完,确实有可能存在危害,但这多是因为瓶口没有封紧,导致水接触了一些致病细菌所引起的,并且这种情况也十分少见,至于致癌那是更不可能的。

将瓶装水在开启后短时间内不将至饮用完,确实有可能存在危害。可以说开启后一天内饮用完的瓶装水,和分作三天饮用完的瓶装水并没有任何太大的变化,只是如果没有将瓶装水盖子拧上,可能会让其中多出一些灰尘而已。但这只有可能导致腹泻,而不会造成癌症。

很多朋友都喜欢饮用瓶装水,认为这种水比白开水要健康,其实并非如此,白开水和瓶装水各有各的好处,只是侧重点不同而已,但是它们对于身体的保健效果是一样的,我们只要多喝水,都能让身体得到保护。

瓶装水喝了健康吗?瓶装水打开后多久喝完?(3)

3、多喝水有哪些好处

一、排除细菌

人体中有很多致病细菌,多喝水能够帮助我们将之排出,即便是处于感冒等病症中也是如此。当我们因为细菌出现感冒发烧这些病症时,通过喝水加快身体新陈代谢的速度,能够迅速将这些致病细菌排出体外,这对于保护身体,避免身体受损有很大的帮助,所以,多喝水可以预防感冒,还可以减轻感冒的症状。

二、排毒

喝水能够滋润身体,帮助我们清理体内的杂质,多喝水有助于排尿,可以将身体内部的毒素通过尿液排出体外,减少人患上疾病的几率,还可以避免毒素过多导致的面色黯淡无光这种情况出现。

三、滋润肌肤

很多朋友觉得身体肌肤十分干燥,甚至会出现皮肤瘙痒脱皮的情况出现,其实这就是喝水太少的表现,喝水太少会导致肌肤得不到充足的水分滋润,很容易就会导致肌肤变得干燥粗糙,反之,经常喝水,肌肤得到水分滋润,自然可以更加水嫩白皙。

四、稀释血液

血液是身体中十分重要的存在,如果血液出现问题,或血液过于粘稠便会损害身体,甚至黏稠的血液堵塞心脑血管,还有可能会夺走人的生命,因此想要避免这种情况出现,最好能够多喝一些水,这样便可以稀释血液,让血液流动速度更快,让身体更健康。

五、避免多种结石

很多结石病都是由于很少喝水,并且不良的生活习惯所导致的,要知道身体内部一些器官需要水分滋润,否则,其中产生的废弃物难以排出,时间长了便会形成结石,所以多喝水能够避免结石病。

六、缓解情绪

各种各样的情绪会让人身心俱疲,而通过喝水是一种不错的方式,因为水的凉意能够让我们的心情更加通畅,可以有效缓解各种情绪导致的疲惫,因此在生活中大家情绪不佳时,不妨通过喝些水来让自己变得舒适一些。

七、减少脂肪

喝水还可以帮助人们减少脂肪,当然是在饭后半小时喝水才有这种功效。我们都知道身体代谢需要充足的水分才可以进行,而我们身体中许多化学反应都是以水为媒介的,消化食物、内分泌都需要充足的水分。所以,多喝水能够帮助我们避免肠胃功能紊乱,这对于减少脂肪堆积有着很大的作用,因此,多喝水可以减少脂肪。

瓶装水喝了健康吗?瓶装水打开后多久喝完?(4)

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