睡前喝葡萄酒可以防癌吗 睡前喝葡萄酒有什么好处

2024-02-03 19:04:09 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要葡萄酒是生活中很常见的酒类,很多人都喜欢喝葡萄酒,不仅是因为葡萄酒有香醇的口感和味道,还因为葡萄酒有很好的营养价值。喝葡萄酒可以起到安眠的作用,那么,在睡前可以喝葡萄酒吗?睡前喝葡萄酒可以防癌吗?一起来看看吧!1、睡前喝葡萄酒的好处(1)预防感冒对于在夏秋之交容易感冒的上班族来说,在睡前喝一点葡萄酒是可以预防感冒的。葡萄酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质。而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂,对人体

葡萄酒是生活中很常见的酒类,很多人都喜欢喝葡萄酒,不仅是因为葡萄酒有香醇的口感和味道,还因为葡萄酒有很好的营养价值。喝葡萄酒可以起到安眠的作用,那么,在睡前可以喝葡萄酒吗?睡前喝葡萄酒可以防癌吗?一起来看看吧!

睡前喝葡萄酒可以防癌吗?睡前喝葡萄酒有什么好处?(1)

1、睡前喝葡萄酒的好处

(1)预防感冒

对于在夏秋之交容易感冒的上班族来说,在睡前喝一点葡萄酒是可以预防感冒的。葡萄酒中含有多酚、维生素和微量元素等物质。而多酚是一种效果很不错的抗氧化剂,对人体具有多种保健作用。多酚具有抗病毒和提高免疫力作用,所以它也是能预防感冒的。上班族在晚上睡觉之前喝少量的葡萄酒,不仅不会对工作有影响,而且也达到了预防感冒的目的,何乐而不为呢?

(2)降低肺癌发生的几率

有研究表明,睡前喝葡萄酒的好处还能够帮助人们,特别是男性降低肺癌的发生几率。由于葡萄酒中含有的大量抗氧化剂,也就是葡萄皮中富含的白黎卢醇化合物,而这种成分在临床医学中被运用到对肺癌的治疗上。

(3)防蛀牙

有人看到这里的时候心里可能会犯嘀咕,葡萄酒是甜的,怎么反而可以防蛀牙呢?根据最新研究表明,葡萄酒中含有一种链球菌,这种细菌很容易与唾液以及唾液包裹的钙瓷珠混合,从而达到防止蛀牙发生的目的。

(4)促进睡眠

睡前喝葡萄酒的好处还包括能够促进睡眠。由于葡萄酒中含有可以辅助睡眠的褪黑素,它能够调节睡眠周期,预防和缓解失眠症的发生。所以如果能在睡前一到半个小时喝一小杯葡萄酒,则可以改善睡眠质量,让第二天的你充满精力。

(5)缓解情绪

通过一天紧张的工作,很多上班族在睡觉前偶尔会感到疲倦和压抑,此时如果喝一点葡萄酒,则有利于舒缓紧张、压抑的情绪,让自己放松身心,踏踏实实地入睡。

(6)美容养颜

葡萄酒中包含了能够让女性皮肤白皙的抗氧化剂,睡前喝一杯葡萄酒能够帮助女性血液循环,快速地排出体内毒素。而且选择在临睡前喝葡萄酒,既有情调,又有安神的作用,比白天喝葡萄酒更有利一些。

2、什么人不宜喝葡萄酒

(1)孕妇

一些侍酒师认为,孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的,但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告:孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害,尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大,容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。

(2)动脉硬化者

虽说葡萄酒能预防动脉硬化,但是对于已经有和血管狭窄的人来说,如果饮红葡萄酒过多,一则不利于供血机能,二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。

(3)胃病患者

虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化,但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者,是不适宜饮用葡萄酒的,否则很容易对胃造成刺激而加重病情。

(4)肝病患者

一般来说,正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的,因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害,对酒精的解毒能力较正常人来说较弱,故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。

结语:葡萄酒虽好,但是也要注意不能乱喝哦!喝红酒保健要多注意以上几点才行。

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