春天梳头发有什么好处 春季怎样护理头发

2024-02-02 18:21:30 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要梳头发是人们每天都要做的一件事情,特别是对头发比较长的女生来说,每天更是要梳头发。梳头不仅能使头发变得顺滑整齐,而且还具有很多功效,特别是在春天梳头对人体有很多的好处,那具体有哪些好处呢,下面就给大家分析一些吧。1、减少白发或脱发干燥的气候以及紫外线,使得春季很容易脱发,再加上饮食,作息的不规律,就会加重这一现象,梳头能增强头部血气循环,使头发和头皮扥到充分的气血调节和营养供应,有利于毛发的正常代

梳头发是人们每天都要做的一件事情,特别是对头发比较长的女生来说,每天更是要梳头发。梳头不仅能使头发变得顺滑整齐,而且还具有很多功效,特别是在春天梳头对人体有很多的好处,那具体有哪些好处呢,下面就给大家分析一些吧。

春天梳头发有什么好处?春季怎样护理头发?(1)

1、减少白发或脱发

干燥的气候以及紫外线,使得春季很容易脱发,再加上饮食,作息的不规律,就会加重这一现象,梳头能增强头部血气循环,使头发和头皮扥到充分的气血调节和营养供应,有利于毛发的正常代谢和发育,从而减少黑发早白或者不正常的脱发现象。

2、预防感冒

春季是感冒的高发季节,感冒是由于风寒侵袭人体所致,而头的正面有膀胱经循行的部位,是专门抵御风寒的,所以梳头之时,把正面膀胱经经过的部位多梳梳,就不宜患感冒了。

3、有助于治疗失眠

春天所有春困之说,但是很多人在春季是很容易失眠的,梳头通过头部上星,神庭,百会等穴位的反复刺激,可使烦躁,抑郁的情绪逐渐消退,思维稳定,能起一定的催眠作用,睡前发复梳头,能增加睡意,助你入眠。

4、可防止眩晕

眩晕多由高血压,动脉硬化,贫血或神经官功能症引起,通过梳理头部百会,风池,太阳穴和特定刺激区,可以降低血压,软化血管,养精定神。

5、促进中风后遗症的康复

脑出血或脑血栓引起的瘫痪,肢体麻木,反应迟钝,记忆衰退,失语,嘴歪眼斜,大小便失禁等后遗症的患者,若能长期坚持对百会,上星,风池,目窗,神庭,通天等穴位的刺激,对以上症状都可以缓解和治疗,梳头可以有效按摩这些穴位,促进病人的康复。

6、春天护理头发方法

给秀发补充营养

劳累、季节性内分泌失调所引起的黄发要多摄取海鱼、黑芝麻等。黑芝麻能生化黑色素原,海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,消除黑色素生成障碍,有效保护秀发。牛奶、蛋黄等富含维生素A的食物帮助头发散发健康的魅力。

合理洗护要留心

勤洗发,洗头的间隔最好是2天,但不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使头发干燥、头皮坏死。应根据自己的发质选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

梳子、帽子要留心

不要用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。同时,也要注意帽子,头盔的通风和卫生。头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应特别注意帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

发湿的时候别梳头

湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。

头发也要防晒

据研究发现,头发长期暴露在强烈的阳光下,会很容易失去营养成分。头发很容易变薄变脆弱,枯黄,针对这种现象有效的方法就是打伞。如果觉得打伞比较麻烦,可以适当购买护发保湿喷雾。

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