脸上痤疮食疗方法是什么 治疗痤疮的食物有哪些

2024-02-02 08:49:32 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要痤疮是一种非常普遍的皮肤疾病,生活中有很多人都深受痤疮的困扰。其中有不少人都是脸上长了痤疮,所以就格外希望能够尽快将痤疮的症状给治疗好,但是大多数的人都不知道脸上长了痤疮之后该怎么办。那么脸上痤疮食疗方法是什么?治疗痤疮的食物有哪些?1、雪梨萝卜芹菜汁原料:雪梨150克,红萝卜一个,芹菜150克。做法:将上述原料用清水洗净后,放入榨汁机榨成汁即成,每日1次。功效:清热祛火润肤,适用于脸上长痤疮者。

痤疮是一种非常普遍的皮肤疾病,生活中有很多人都深受痤疮的困扰。其中有不少人都是脸上长了痤疮,所以就格外希望能够尽快将痤疮的症状给治疗好,但是大多数的人都不知道脸上长了痤疮之后该怎么办。那么脸上痤疮食疗方法是什么?治疗痤疮的食物有哪些?

脸上痤疮食疗方法是什么?治疗痤疮的食物有哪些?(1)

1、雪梨萝卜芹菜汁

原料:雪梨150克,红萝卜一个,芹菜150克。

做法:将上述原料用清水洗净后,放入榨汁机榨成汁即成,每日1次。

功效:清热祛火润肤,适用于脸上长痤疮者。

2、绿豆薏苡仁山楂汤

原料:绿豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。

做法:将上述原料洗净后,加适量清水,泡30分钟后倒入煮锅中煮开,沸腾几分钟后即可熄火,注意不可着急揭盖,焖15分钟后即可开盖食用。每日3次,当茶饮用。

功效:适用于油性皮肤的脸上长痤疮者。

3、白茅根麦冬饮

原料:白茅根20克,麦冬15克,白糖15克。

做法:将上述前二味原料用清水洗净后放入煮锅内,加适量清水,煮15分钟,放入白糖即成。每日2次。坚持饮用1个月。

功效:祛火、凉血、消炎。适用于脸上长痤疮者。脾胃虚寒者不宜饮用。

4、冰糖百合饮

原料:冰糖30克,百合30克,绿豆50克。

做法:将百合,绿豆洗净后放入煮锅中,加入适量清水,大火煮沸后改用小火熬30分钟,加入冰糖即可。每日1次。坚持饮用1个月。

功效:清热、解毒、消炎。对痤疮有疗效。

5、三草饮

原料:鱼腥草、甘草、车前草各10克。

做法:将上述原料洗净后放入煮锅中,加入适量清水,大火煮沸后,改用小火熬煮20分钟,根据个人口味加入少许白糖即成。

功效:清热、解毒、消肿。适用于脸上长痤疮者。恶心呕吐者,腹胀者不宜饮用。

6、山楂荷叶粥

原料:山楂15克、荷叶10克、大米100克。

做法:将上述原料常规洗净后放入煮锅内(山楂建议切片),加入适量清水,熬煮成粥即成,挑去荷叶,加入少许白糖即可使用。每次1次。坚持食用1个月。

功效:清热、解毒、化积、软坚。适用于脸上长痤疮者。

7、长痤疮不能吃

1、长痤疮不能吃高脂类食物,高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。

2、长痤疮不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

3、长痤疮不能吃辛辣之品,这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。

4、长痤疮不能吃补品有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

5、长痤疮不能吃高糖食物,人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

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