喝酒容易醉是什么原因 喝酒容易醉是肝不好吗

2024-02-02 08:57:00 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要酒是非常受人们欢迎的饮料,许多人平时都十分喜欢喝酒。然而喝酒往往会造成一些不适症状,例如最为常见的症状就是醉酒了。然而很多人都只知道喝酒会醉,但却并不清楚喝酒容易醉的原因。那么喝酒容易醉是肝不好吗?喝酒容易醉是什么原因?1、肝脏的解毒能力差人在喝酒后有90%的酒精都是通过肝脏的酶P450进行缓慢的分解,这种解酒的强度是因人而异的,有的人肝脏解毒能力较强,肝脏内酶P450含量较多,解毒比较快,喝酒就

酒是非常受人们欢迎的饮料,许多人平时都十分喜欢喝酒。然而喝酒往往会造成一些不适症状,例如最为常见的症状就是醉酒了。然而很多人都只知道喝酒会醉,但却并不清楚喝酒容易醉的原因。那么喝酒容易醉是肝不好吗?喝酒容易醉是什么原因?

喝酒容易醉是什么原因?喝酒容易醉是肝不好吗?(1)

1、肝脏的解毒能力差

人在喝酒后有90%的酒精都是通过肝脏的酶P450进行缓慢的分解,这种解酒的强度是因人而异的,有的人肝脏解毒能力较强,肝脏内酶P450含量较多,解毒比较快,喝酒就不会很容易醉,但是有的人很容易醉就是肝脏内酶P450量少导致解毒能力弱。

2、乙醇脱氢酶少

人体的解酒有两条路,一条是肝脏的直接解酒,另一条是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的分解解酒,若乙醇脱氢酶的含量较少,酒精便会群补通过肝脏的没P450来代谢,这会加重肝脏负荷,容易醉酒。

3、乙醛脱氢酶少

有的人含有较多的乙醇脱氢酶,能快速的将酒精转化为乙醛,降低血液中酒精的浓度,有一定的解酒作用,这种人会随着时间的增加,导致体内的乙醛的量增加,表现出面红耳赤,但是神志清醒,若这种人的乙醛脱氢酶较少,体内大量的乙醛也需要肝脏的酶P450分解,那么也会比较容易醉。

4、混合酒容易醉

混合酒就是几种酒混合或者酒和其他饮料混合来喝,这为什么会容易醉,很多酿酒的人也搞不清楚,像国内喝酒经常玩的“深水炸弹”“三盅全会”等等都是很容易醉酒的玩法,这种就没有一定的酒量的人最好不要尝试,一般都是一杯倒。

5、酒的酒性差别

喝酒的时候一定要注意酒的性质,如果是蒸馏酒,那需要注意不能一次喝太多,要慢慢喝,这种酒的前劲比较大,快喝特别容易醉,如果是黄酒的话,需要注意不能喝太多,这种就的后劲足,往往是喝完了才会感觉到醉。

6、预防醉酒的方法

1.喝酒最忌空腹饮酒,应该先吃写东西,最好是吃淀粉类食物,油腻食物,能缓解醉酒的速度。

2.喝酒前可以喝一杯酸奶或牛奶,能为胃壁增加一层薄薄的保护膜,能一定程度上减缓酒精的吸收和渗透,有一定的解酒作用。

3.喝酒前吃解酒药,来多少就喝多少,不会醉,但是后给身体带来危害,不宜经常如此。

7、提高酒量的方法

一个人的酒量主要是先天决定,也就是遗传因素决定的,但是后天也能通过不断的锻炼来提高很多,提高酒量的方法:

先尝试喝低浓度酒,坚持每天都喝一杯到两杯,慢慢增加量,差不多到半斤左右的低度酒后便改换度数更高一点的酒,如此慢慢便能提高对酒的抵抗能力,最后喝高浓度白酒也行了。

8、哪些食物解酒

鲜橙解酒:鲜橙(鲜橘亦可)3~5个,榨汁饮服,或食服。

生梨解酒:吃梨或挤梨汁饮服。喝什么能够快速醒酒?对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙,使其呕吐残留在胃中的酒液,可使醉状缓解。若仍无效果,则应就医诊治。

蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

米汤醒酒法:喝什么能够快速醒酒?醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

西红柿汁:治酒后头晕.西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失.实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好.饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪.

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