咳嗽喝什么茶 喝什么茶治咳嗽

2024-02-02 09:01:18 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要咳嗽虽然是很多疾病的症状表现,但是咳嗽严重起来比发病还要难受,在秋冬季节,人的呼吸道很容易感染,就会诱发咳嗽,咳嗽吃药治疗治标不治本,而是需要进行内调。咳嗽的时候可以饮用一些有止咳化痰作用的茶,那么,咳嗽喝什么茶好?1、雪梨止咳茶材料:雪梨500克、蜂蜜50克。做法:将雪梨洗净,去皮、去核,捣碎取汁。放入锅中加入适量清水,以小火熬煮10分钟。稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀,冷却后饮用即可。功效:此款茶饮

咳嗽虽然是很多疾病的症状表现,但是咳嗽严重起来比发病还要难受,在秋冬季节,人的呼吸道很容易感染,就会诱发咳嗽,咳嗽吃药治疗治标不治本,而是需要进行内调。咳嗽的时候可以饮用一些有止咳化痰作用的茶,那么,咳嗽喝什么茶好?

咳嗽喝什么茶?喝什么茶治咳嗽?(1)

1、雪梨止咳茶

材料:雪梨500克、蜂蜜50克。

做法:将雪梨洗净,去皮、去核,捣碎取汁。放入锅中加入适量清水,以小火熬煮10分钟。稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀,冷却后饮用即可。

功效:此款茶饮能养阴润燥,对于阴虚火旺、咽痛干痒、肺热咳燥等症有很好的缓解作用。

2、罗汉果茶

材料:罗汉果1颗,蜂蜜适量

做法:把罗汉果置于杯中,冲入沸水,盖上杯盖闷泡3分钟。3分钟后按个人口味加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

功效:清肺润肺,化痰止咳。

3、金银花甘草止咳茶

材料:金银花20克,甘草25克,白糖适量。

做法:将金银花和甘草一同放入茶杯中,加沸水冲泡,浸泡半小时后,去渣取汁,调入白糖,代茶饮用。

功效:清热利咽,润肺止咳。适于咳嗽、感冒、咽喉肿痛人群饮用。

饮用禁忌:湿浊中阻而腹部胀满、呕吐及水肿者不宜饮用。

4、橘红茶

材料:绿茶5克,橘红1片,竹沥汁20毫升。

做法:将绿茶与橘红用开水冲泡,之后置人沸水锅中,隔水蒸煮20分钟后移火。将茶冲入竹沥汁,搅匀即可饮用。

功效:有清热化痰止咳的功效。

5、乌梅止咳茶

材料:乌梅5颗,食盐、白糖适量。

做法:将乌梅放入沙锅中,加水煎煮。半小时后,将汁液放入杯中,调入食盐和白糖,代茶饮用。

功效:敛肺止咳,涩肠止泻。适于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾、久泻等人群饮用。

饮用禁忌:有实邪者不宜饮用。

6、咳嗽不能吃什么

(1)忌辛辣之物 辛辣之物如辣椒、辣酱、辣油、韭菜、大葱等,这类食品可助火生痰,并使体内的部分炎症加重,导致哮喘病的发作。

(2)忌油腻食品 油腻食品如猪油、牛油、全乳、肥肉、电烤鸡、电烤鹎、油墩子、烤乳猪等,性腻,易生痰湿,有外邪时,内外之邪相搏结,使邪气留恋不易祛除。而无外邪时,内生痰湿会阻塞气道而出现咳喘不息。故肺气肿患者应忌食油腻之品。

(3)忌腥膻发物 腥膻发物如黄鱼、带鱼、黑鱼、桂鱼、橡皮鱼、虾、蟹之类食物,助外邪、生痰湿,使肺气肿患者的胸阳受阻,痰浊壅滞,出现咳嗽、咯痰、气喘等症状,故本病患者应忌食。

(4)忌烟 已证实长期吸烟与慢性支气管炎、肺气肿关系密切,吸烟时间愈长,吸烟量越大,发病率亦愈高。吸烟主要是刺激了支气管的腺体和损伤了支气管的纤毛排痰运动,一方面支气管大量分泌痰液,另一方面由于纤毛运动减弱而致排痰困难,而使痰液积于气道内,易于引起感染,从而加剧咳嗽、气喘等症状。多数病人在戒除香烟后,咳嗽减少,症状减轻,气急缓解,甚至会获临床痊愈。

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