吹空调盖棉被可以吗 吹空调盖棉被好吗

2024-02-02 09:30:56 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要在炎炎的夏日,很多人都会开空调享受空调带来的凉爽感,有时甚至因为天气太过燥热晚上难以入睡,所以就会开着空调睡觉,但又担心因为吹空调而导致感冒,所以很多人会盖被子吹空调。那么盖着棉被吹空调真的可以吗?吹空调盖被子好吗?1、可以防冻夏天的夜晚还是比较燥热的,难免出现难以入睡的情况,而吹着空调的话,能帮助赶走燥热之感,可以帮助很快的入睡。但是空调所吹出来的风多半是冷风,如果在睡觉的时候吹冷风而不注意保暖

在炎炎的夏日,很多人都会开空调享受空调带来的凉爽感,有时甚至因为天气太过燥热晚上难以入睡,所以就会开着空调睡觉,但又担心因为吹空调而导致感冒,所以很多人会盖被子吹空调。那么盖着棉被吹空调真的可以吗?吹空调盖被子好吗?

吹空调盖棉被可以吗?吹空调盖棉被好吗?(1)

1、可以防冻

夏天的夜晚还是比较燥热的,难免出现难以入睡的情况,而吹着空调的话,能帮助赶走燥热之感,可以帮助很快的入睡。但是空调所吹出来的风多半是冷风,如果在睡觉的时候吹冷风而不注意保暖的话,很容易感冒。而盖上棉被吹空调,可以起到很好的保暖防冻效果,因此是可以的。

吹空调盖棉被可以吗?吹空调盖棉被好吗?(2)

2、不能防病

空调房中的空气一般都不会很新鲜,湿度也不够,空气是比较干燥的,长期待在空调房中的话,容易出现身体缺水的现象。而我们进入熟睡的时候,我们身体的新陈代谢是比较慢的,再加上是在温度较低的环境下,从而更容易受到病菌的侵袭,冷空气也会直接从呼吸道进入我们的身体,在睡醒之后就容易出现头痛、口鼻干燥、流鼻涕、打喷嚏等病症,或者是患上呼吸道疾病。所以,盖棉被吹空调并不能起到防病的效果。

吹空调盖棉被可以吗?吹空调盖棉被好吗?(3)

3、温馨提醒

夏天吹空调时,室内外的温度差最好不要超过7℃,而且为了防止得上空调病,最好不要经常吹空调,最好是空调吹了2~3小时之后,就关掉,开窗通风半小时,使室内换上新鲜的空气,并多到户外做些运动。在夜晚睡觉的时候,如果觉得燥热,可以开空调,但最好是定时的,或者是半夜自己起来将空调关掉。

吹空调盖棉被可以吗?吹空调盖棉被好吗?(4)

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com