脱发吃什么中药调理好 严重脱发吃什么中药调理

2024-02-02 10:23:09 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要生活中很多人由于这样或者那样的原因,而使得自己出现头发问题,而头发是我们关系着我们的外貌形象因素之一,脱发使得很多人都非常苦恼,那么脱发吃什么中药调理好?严重脱发吃什么中药调理?下面生活百科网小编介绍了治疗脱发的中药材,患者可以试一试。1、治疗脱发的中药干姜:活血止痒,净化头皮,疏通毛囊,为头发再生净化环境促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,强化发根。何首乌:含大黄酚、大黄素、磷脂等众多营养成分,促

生活中很多人由于这样或者那样的原因,而使得自己出现头发问题,而头发是我们关系着我们的外貌形象因素之一,脱发使得很多人都非常苦恼,那么脱发吃什么中药调理好?严重脱发吃什么中药调理?下面生活百科网小编介绍了治疗脱发的中药材,患者可以试一试。

脱发吃什么中药调理好?严重脱发吃什么中药调理?(1)

1、治疗脱发的中药

干姜:活血止痒,净化头皮,疏通毛囊,为头发再生净化环境;促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,强化发根。

何首乌:含大黄酚、大黄素、磷脂等众多营养成分,促进毛囊中的毛乳头黑色素成分的生成,促进黑亮新头发的成长。

枸杞:增强免疫功能、防治癌症补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,可调理毛囊生长环境。

皂角:超强的提高免疫功能,抵抗外来菌群的侵害,对滋养头皮营养供给起着重要的作用。

当归:补气活血,促进毛部头皮血液循环,为毛乳头提供充足血液,加快毛发细胞生长,使头发黑亮。

鹿茸:有较高的经济价值,其浆果含有丰富的脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等 物质,易被人体吸收并有促进对其他营养物质的吸收和消化,其对毛发生长有重要的作用。

2、产后脱发严重怎么办

(1)保持心情愉悦

产后一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度,新妈妈要认识到产后脱发是一个暂时的过程,不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。

(2)要注意饮食

新妈妈产后脱发应加强营养,不能挑食、偏食和忌口,多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

(3)定期清洗头发

产后脱发,新妈妈可以选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发,洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

(4)使用木梳按摩

新妈妈可以经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

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