腰肌劳损针灸有用吗?腰肌劳损针灸治疗方法

2024-02-02 10:24:36 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要腰肌劳损是生活中经常会遇到的一种症状,与生活习惯有很大的关联。主要是由于生活习惯不当引起的,出现症状后让人苦不堪言、痛苦万分。但是我们可以通过一些方法进行治疗,针灸就是一种非常不错的方法,掌握针灸穴位后,自己也能针灸,下面就来详细了解腰肌劳损要针灸的穴位吧。1、肾俞穴位置:肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治:腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾

腰肌劳损是生活中经常会遇到的一种症状,与生活习惯有很大的关联。主要是由于生活习惯不当引起的,出现症状后让人苦不堪言、痛苦万分。但是我们可以通过一些方法进行治疗,针灸就是一种非常不错的方法,掌握针灸穴位后,自己也能针灸,下面就来详细了解腰肌劳损要针灸的穴位吧。

腰肌劳损针灸有用吗?腰肌劳损针灸治疗方法(1)

1、肾俞穴

位置:肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

主治:腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患、耳鸣、耳聋。

2、志室穴

位置:在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开3寸。

主治:遗精,阳痿,遗尿,小便不利,水肿,月经不调、腰脊强痛。

3、委中

位置:委中穴是人体穴位之一,委中穴位置位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

主治:急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。

4、大肠俞

位置:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

主治:主治腹痛,腹胀,肠鸣,泄痢,便秘,腰脊痛,及细菌性痢疾,肠梗阻,坐骨神经痛等。

5、阴凌泉

位置:位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

主治:腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;女性私处痛,痛经,遗精,痛。

6、三阴交

位置:太阴脾经穴位,位于小腿三阴交内侧,踝关节上三寸。

主治:腹痛,肠鸣,腹胀,泄泻,便溏,月经不调,崩漏,带下,阴挺,经闭,不孕,难产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,足痿,瘾疹,失眠,神经衰弱,荨麻疹,神经性皮炎

7、命门

位置:人体命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

主治:虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。

8、关元穴

位置:下三寸处。

主治:少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。

9、太溪

位置:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治:肾虚证,阴虚五官病证,肺系疾患,腰脊痛及下肢厥冷、内踝肿痛,消渴,小便频数,便秘。

10、腰肌劳损症状

1)腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

2)劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

3)不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4)腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5)腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

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