泡茶可以加冰糖吗 冰糖能和茶叶一起喝吗

常喝茶叶茶的人会觉得茶喝起来十分香醇浓厚，但是刚开始喝茶的人就觉得茶有一种苦涩感，可能有点不适应，这时就会在茶中加入几块冰糖，来缓解茶叶的苦涩。喝茶对身体有很好的保健作用，那么泡茶可以加冰糖吗？冰糖能和茶叶一起喝吗？

1、可以加冰糖

在泡茶时，是可以适量加一点冰糖的，它不仅可以缓解茶的苦涩感，还可以发挥更好的清火润肺的功效。但是，一些品茶的人是不会在茶中加任何东西的，因为他们觉得素茶才更有保健功效，加其他的东西只会破坏茶叶的醇香和口感，所以，喝茶时加不加冰糖可以按照个人的喜好。

2、菊花茶最宜

菊花茶是清火的茶，并且还可以清除身体内的脂肪、降低血压，喝菊花茶时加冰糖可以增加茶的味道，使茶不是那么涩，而是喝起来带有冰糖微微的清甜感。菊花性寒，虽然有清火之效，但是脾胃虚寒、易腹泻的人最好不要饮用。

3、加糖要注意

有的人在喝茶的时候不宜加糖，如脾湿肾虚的人，素茶才更适合这类人群，因为他们喝了过甜的茶或使舌口发酸、唾液变多，引发口腔的不适感。糖尿病患者饮茶有降低血糖的效果，但是他们不宜在茶中加冰糖。要注意不要经常饮用加糖的茶，适当饮用可以，但是经常加糖会使茶叶中对人体有益的成分被抑制住，达不到实际功效。