怎么样礼貌地回绝敬酒 喝酒的时候有哪些禁忌

2024-02-02 10:34:33 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要每逢到了节日或者过年,很多亲戚朋友会聚在一起聚餐,这时避免不了的就是喝酒了。亲朋好友喝酒喜欢劝酒,一般都喜欢把人灌倒,然而大量饮酒是有害健康的,并且有的人酒量很不好,那么,怎么样礼貌地回绝敬酒?喝酒的时候有哪些禁忌?1、如何礼貌地拒绝敬酒(1)第一种方法:主动要一些非酒类的饮料,并说明自己不饮酒的原因。(2)第二种方法:让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒,然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节,杯子里的

每逢到了节日或者过年,很多亲戚朋友会聚在一起聚餐,这时避免不了的就是喝酒了。亲朋好友喝酒喜欢劝酒,一般都喜欢把人灌倒,然而大量饮酒是有害健康的,并且有的人酒量很不好,那么,怎么样礼貌地回绝敬酒?喝酒的时候有哪些禁忌?

怎么样礼貌地回绝敬酒?喝酒的时候有哪些禁忌?(1)

1、如何礼貌地拒绝敬酒

(1)第一种方法:主动要一些非酒类的饮料,并说明自己不饮酒的原因。

(2)第二种方法:让对方在自己面前的杯子里稍许斟一些酒,然后轻轻以手推开酒瓶。按照礼节,杯子里的酒是可以不喝的。

(3)第三种方法:当敬酒者向自己的酒杯里斟酒时,用手轻轻敲击酒杯的边缘,这种做法的含义就是“我不喝酒,谢谢。”当主人或朋友们向自己热情地敬酒时,不要东躲西藏,更不要把酒杯翻过来,或将他人所敬的酒悄悄倒在地上。

(4)敬酒要适可而止,意思到了就行了。不要成心把别人灌醉,更不要偷偷地在他人的软饮料里倒烈性酒。对于虔诚的穆斯林不允许敬酒,甚至不能上酒。因为穆斯林饮酒是违背教规的。不应当在餐桌上摆放一大堆酒瓶。正式宴会中主人皆有敬酒之举,会饮酒的人应当回敬一杯。

(5)敬酒时,上身挺直,双腿站稳,以双手举起酒杯,待对方饮酒时,再跟着饮,敬酒的态度要热情而大方。在规模盛大的宴会上,主人将依次到各桌上敬酒,而每一桌可派遣一位代表到主人的餐桌上去回敬一杯。

2、喝酒的好处和坏处

(1)饮酒对身体的好处

那么喝酒究竟对人的身体有哪些影响呢?首先,我们来谈谈喝酒对身体的好处。白酒具有活血化瘀之说,加速血液循环,健脾暖胃的作用,而且还可以导致血管扩张,缓解疲劳,促进神经兴奋。尤其对中老年人有以上益处,促进血液循环,防止脑血栓、防止血管堵塞,增强身体本能的活力。但前提条件是:第一喝酒要适量,凡事有个度,如果每天都高剂量白酒对人体伤害较大。第二,身体并无什么重要疾病,如高血压患者、肾功能不全和痛风、糖尿病患者等几种常见病应少喝饮酒甚至不能喝酒。第三,要选择性的喝酒,尤其是对那些身体体质较为薄弱的人群来说,劣质酒水对身体危害很大,刺激神经,损害器官。还有高度数酒同样道理,所以,要选择性的喝酒。

(2)饮酒对身体的坏处

其次,我们在说说喝酒对身体的不利之处。酒的主要成分是酒精,酒精进入人体对身体多方面有破坏性。当我们喝酒过量,当然是针对不同的人酒量也是有很大区别的。它会引起神经系统兴奋,让人觉得头晕,甚至出现呕吐,严重时还会导致酒精中毒,出现生命危险。对心脏、造血功能、胃部粘膜都有不同程度的损伤,还会致使高血压发病率偏高。经科学研究证明还会导致食道癌变的可能。对男性而言,长期饮酒,会导致酒精慢性中毒,对精子存活有很大危害,进而影响生育,可使胎儿身患残疾甚至畸形。对老年人而言,长期过量饮酒对心脑血管疾病有较大影响,会使血压增高,对心脏的损害也是首当其冲,所以容易导致老年人中风、脑梗,甚至肾功能衰竭,危及生命。

(3)怎样正确的去饮酒

经过以上分析说明,喝酒对人而言并不是一件坏事。但凡是过量、经常性饮酒,违背饮酒对身体的规律,那么我们是要用身体付出代价的。所以,我们切忌一定要适量喝酒、选择性喝酒、不要频繁喝酒,余外再加适度锻炼,合理膳食,保持适度睡眠。我相信,我们一定会有个很健康的身体。

3、喝酒注意事项

(1)酒后不可吃醒酒药

醒酒药会让人暂时摆脱醉酒的状态,但会极大的延长醉酒时间,对人体的危害巨大。

(2)酒后不可立刻洗澡

洗热水澡会导致热气在人体内不散发,从而会加重醉态,严重的情况下还会导致恶性呕吐甚至昏厥;洗冷水澡会导致肝脏来不及补充血液中的葡萄糖,加上冷水的刺激,很可能会引起血管破裂、感冒等情况。所以酒后不适合洗澡,冷水热水都不行。

(3)酒后不可立即睡觉

酒精需要靠肝脏来消化分解,如果立即睡觉会降低肝脏代谢的速度,酒精不能即时的处理,很容易得酒精肝。在酒后可以用冷水洗把脸,然后坐着休息一会,让肝脏保存正常运转,若饮酒过量,需要有人来旁边每隔1-2小时唤醒一次,并喂点白开水,知道完全醒酒为止。

(4)酒后不可睡电热毯

饮酒过量会导致人体体温调节功能失效,会导致较多的热量散失,很容易使人浑身发冷,此时的保暖千万不要食用电热毯,酒后血管扩张,心率、新陈代谢会驾考,血压升高,食用电热毯后很容易诱发心梗、心绞痛等疾病。

(5)酒后不要吃退烧药

酒精会和多种药物产生化学反应,尤其是退烧药中的羟苯基乙酰胺与酒精能够产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至是永久性的伤害。

(6)酒后不要进行运动

酒精具有利尿的功效,会导致体内水分极易流失,很容易导致脱水,如果进行运动锻炼很容易导致体内脱水。特别是游泳的危险更加巨大,会加快体内热量的散失,从而引起低血糖性晕厥、头晕、腿抽筋等症状,对健康造成重大危害。

(7)酒后不可大量饮茶

浓茶、咖啡都会让心脏处于兴奋状态,在酒精的作用下,还会对肾脏造成很大的伤害,汽水也不易饮用,会加速人体对酒精的吸收,对肝脏的危害巨大,从而引发急性胃炎。

4、如何预防喝酒过敏

1、不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

2、不要喝碳酸饮料

如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3.喝酒宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰,因此慢慢喝酒,让体内可以有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少。

4.不能食用酸性过大的肉类

酸性食物如牛肉羊肉等,过大会刺激胃,酒精也同样伤胃,哪怕是平时不喝酒都应少食酸性大的食物。

5.不喝酒

最重要的是不喝酒就不会过敏,具有酒精过敏症状的人,大部分都是天生遗传的。酒精过敏不好治疗,严重的酒精过敏也会导致生命危险。因此,酒精过敏的朋友们一定要注意不能饮酒。

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