骨质增生有哪些症状 该怎么治疗骨质增生

骨质增生是一种比较常见的骨骼问题，多数患病人群集中在中老年人群当中，骨质增生是骨骼长期劳损导致的，所以中老年人一般是因为常年劳累落下的病根，所以我们在平时一定要注意保护自己的骨骼。那么，一般骨质增生具体是怎么治疗的呢？

1、骨质增生

骨质增生是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。那么，骨质增生的症状有哪些？如何治疗骨质增生？下面一起来看看吧！

骨质增生的症状骨质增生的症状根据增生部位的不同而有所差异，一般有腰椎、颈椎、膝关节骨质增生等，每种类型都有自己不同的症状与表现。

2、颈椎骨质增生

颈项部有强硬感，活动起来会有弹响声，且活动时感觉有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，严重还可导致瘫痪。

3、腰椎骨质增生

腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏之感，甚至弯腰受限。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生，症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

4、膝关节骨质增生

发病初期：

膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。

5、骨质增生的症状

如何治疗骨质增生大家已经了解了骨质增生的症状，下面来看看骨质增生治疗吧：

6、中医治疗

中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效。

7、饮食治疗

多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，帮助骨质增生的复原。

8、西药治疗

西医对骨质增生尚未有根治方法，只能进行对症处理，如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

9、手术治疗

当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

10、骨质增生吃什么好

1、宜吃含钙高的食物

骨质增生患者常常合并骨质疏松的发生，为了弥补钙的流失，可以适当补充富含钙质的食物，比如牛奶及奶制品、豆类及豆制品、海带、虾米、绿叶蔬菜，必要时补充钙剂。

2、宜吃富含维生素的

骨质增生患者宜进食含维生素丰富的食品，维生素A和维生素D能促进人体对钙的吸收，维生素缺乏，会导致人体钙质缺乏，加重骨质增生病情，可以吃些甘蓝、栗子、豆腐、胡萝卜、沙丁鱼、菠菜等。

3、宜吃抗氧化的食物

骨质增生患者可以吃些抗氧化的食物，它们中含有的抗氧化剂可以预防自由基的破坏，减缓骨质增生的炎症反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成，常见的食物如木瓜、葡萄、梨子、芒果、香蕉、苹果等。

4、宜吃强筋健骨食物

骨质增生患者可以吃些补益肝肾、强筋健骨的食物，有利于疾病的康复和治疗，常用的强筋健骨食物有山药、枸杞、黑豆、羊肾、蹄筋、酸枣肉等。