肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事 肚子胀还咕噜是怎么了

2024-01-31 11:25:50 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要一些不良的饮食习惯是很容易导致肠胃不适的,特别是经常不按时吃饭,或者是经常吃一些刺激性大的食物的人,还有的人吃饭的习惯不调好,就经常容易出现肚子胀的情况,有时候肚子里还咕噜咕噜叫,那肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事?肚子胀还咕噜是怎么了?1、肠鸣肚子胀咕噜咕噜响是肠鸣的表现。当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大,或超出常规的移动,所以就会出现肠鸣。肠鸣大多

一些不良的饮食习惯是很容易导致肠胃不适的,特别是经常不按时吃饭,或者是经常吃一些刺激性大的食物的人,还有的人吃饭的习惯不调好,就经常容易出现肚子胀的情况,有时候肚子里还咕噜咕噜叫,那肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事?肚子胀还咕噜是怎么了?

肚子胀咕噜咕噜响是怎么回事?肚子胀还咕噜是怎么了?(1)

1、肠鸣

肚子胀咕噜咕噜响是肠鸣的表现。当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大,或超出常规的移动,所以就会出现肠鸣。

肠鸣大多不会单独存在,较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。

建议:肠鸣患者除了要在医生的指导下进行治疗外,

饮食方面少量多餐,正餐荤素搭配,每餐约七分饱,这样利于消化吸收,降低肠胃负担,还得少接触够冷、辣、烫食物等。

2、消化不良

肚子胀咕噜咕噜响可能是由于消化不良引起的。当患者消化不良时,由于消化功能减弱,胃动力不足,胃排空障碍,食物在胃内滞留,会异常发酵,产酸产气,引发肚子胀并且发出响声。

建议:消化不良患者建议少吃不易消化的食物,如红薯、黄豆、黑豆、玉米等,平常有空可以都按揉腹部,促进胃肠蠕动。

3、胃炎

胃炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的现象。胃炎是最常见的消化系统疾病之一,常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎的临床症状一般有上腹痛、腹胀、打嗝、胃粘膜出血、食欲不振、恶心、乏力、便秘、腹泻等症状。

建议:胃炎比较容易反复发作,平常主要还是要注意养胃。尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物,也不要吃生冷、变质的食物,喝水时注意多喝温水,可制定食疗方案进行养胃。

4、结肠炎

结肠炎患者也会出现肚子胀咕噜咕噜响的症状。结肠炎患者的主要临床表现有腹泻、腹痛、腹胀、肠鸣、便秘、消瘦、乏力、失眠等。

建议:如果怀疑自己患有结肠炎,可以到正规医院进行检查确诊,遵医嘱进行治疗。

5、如何缓解肚子胀

(1)热敷

热敷可以加快肚子胀气的排出。为了快速缓解肚子胀带来的腹部压力,可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部,其热度和重量可以帮助废气排出,缓解压力。

(2)按摩穴位

可以使用按摩穴位的方法缓解肚子胀,具有缓解肚子胀功效的穴位有天枢穴、中脘穴、下脘穴、气海穴、关元穴等,使用中指或者食指在按揉这几个穴位,每个穴位按揉1-2分钟即可缓解肚子胀。

(3)艾灸

取穴:天枢、上巨虚、中脘、足三里。

灸法:用艾条温和灸,每次各5~10分钟,每日灸1或2次,灸至局部皮肤潮红、证减为度。

功效:促进肠胃蠕动,增强肠胃功能,缓解肚子胀气。

(4)薄荷茶或甘菊茶

薄荷茶和甘菊茶都有帮助消化的功能,可以缓解肚子胀气。买一些薄荷茶或甘菊茶的茶包,或使用新鲜的薄荷叶或晒干的甘菊花。将薄荷叶或甘菊花用温开水冲泡后饮用,很快就会排气,缓解肚子胀气。

6、其他处理方法

(1)肚子胀气还疼令患者异常痛苦,到底肚子胀气还疼怎么办?肚子胀气还疼往往是由于腹泻导致。腹泻会导致人体过量排出大便,从而使身体严重缺水,这时患者会感到肚子胀气,并且有疼痛感。而最好的方法就是给身体补充葡萄糖,这样才可以使身体营养均衡,有效缓解肚子胀气还疼这样的问题。

(2)肚子胀气还疼的情况一旦出现,除了要补充葡萄糖之外,还要在饮食方面注意一下。首先要多吃一些胡萝卜汁、苹果法、西瓜汁等,这样才可以给身体补充足够水分及维生素,使身体一直健康,避免出现肚子胀气还疼的情况。需要提醒大家:肚子胀气还疼的情况如果过于严重,就要去医院治疗。

(3)生活中,出现了肚子胀气还疼的情况不要过于着急,一定要想办法解决。看过介绍,大家知道了肚子胀气还疼怎么办之后,大家一定要对症解决,唯有对症解决才可以帮助患者缓解疼痛。肚子胀气还疼的情况一旦加重会给患者造成严重伤害,这时最好服用一些药物治疗,如乳酸菌素片等,用药时一定要听从医生安排,不要自己随意用药。

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