脚臭用什么泡脚 用什么泡脚去脚臭

2024-01-31 11:29:01 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要生活中有很多人都存在着脚臭的现象,而有脚臭的人往往都希望能够通过一些方法来去除脚臭,其中不少人都选择了泡脚的方式,但是大多数人都不知道用什么泡脚可以去除脚臭。那么脚臭用什么泡脚?用什么泡脚去脚臭?怎么泡脚能去脚臭?1、橘子皮泡脚橘子皮本身含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。具体做法是:将2~3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡

生活中有很多人都存在着脚臭的现象,而有脚臭的人往往都希望能够通过一些方法来去除脚臭,其中不少人都选择了泡脚的方式,但是大多数人都不知道用什么泡脚可以去除脚臭。那么脚臭用什么泡脚?用什么泡脚去脚臭?怎么泡脚能去脚臭?

脚臭用什么泡脚?用什么泡脚去脚臭?(1)

1、橘子皮泡脚

橘子皮本身含有香精油,散发天然的清香,能去异味,且它还有杀菌除湿的作用,用橘皮泡脚有助于去除脚臭。具体做法是:将2~3个橘子皮放入盆中,冲入沸水,待水温稍凉后后即可泡脚,泡20-30分钟。

2、生姜泡脚

生姜含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除湿、散寒。脚臭的人用生姜泡脚时,还可以加点食盐,盐可增强杀菌、消毒功效,还可去死皮。具体做法是:将生姜切成数片,放入锅中加水和1匙盐,煮沸即可;将水倒入盆中,稍凉后泡脚20-30分钟。

3、茶叶泡脚

用白天喝剩下的茶叶煎汤,等水温适宜时,泡脚20-30分钟。茶叶不但能除异味,且所含的特殊成分单宁酸,有很强的杀菌功效,有助于去除引起脚气的丝状菌。茶叶对末梢血管有辅助解痉作用,用它泡脚可以使全身放松。常用茶水泡脚不但去脚臭,还可以减少脚部的皮肤病发生。

4、白醋泡脚

白醋中含有的醋酸是很好的清洁剂,有抑菌、杀菌、除臭的效果,可用于辅助治疗脚臭。具体做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入锅中,煮沸后,倒入泡脚盆中,待稍温后,泡脚20分钟。

5、白萝卜水泡脚

白萝卜水可除局部湿气、解毒杀菌。适用于脚气、汗脚、脚臭等病症的治疗。具体做法是:白萝卜一个,切块后,放在锅内,加水熬煮10分钟左右,将水倒入盆中,稍温后泡脚,连续用1个月,可去除脚臭。

6、冬瓜皮煎水泡脚

冬瓜皮有去湿、健脾、抗菌的作用,将冬瓜皮熬水泡脚,对脚气病、脚臭有明显的疗效,连用20天一般可除脚臭。

7、韭菜水泡脚

韭菜自身含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,气味辛香,有解毒、止汗固涩的作用,用韭菜煮水泡脚,有助于去除汗脚、脚臭。建议每次泡脚20分钟,水量应淹没过脚面,连用十天左右。

8、泡脚的时间

1、早上泡脚效果好

晚上经过了长时间的睡眠,你的身体很久都保持了同一个姿势,早上刚起来血液循环是不顺畅的,如果能够在早上一觉醒来的时候泡个脚,能够使你的血液循环更加地顺畅,使内分泌系统更好地工作,让你的一天充满元气。但是很少有人早上能有时间泡脚,所以这个实际可操作性不高。

2、下午四点泡补肾

下午四点,你的膀胱以及肾经气血是比较旺盛的,这个时候泡脚,能够有利于你全身的血液循环,能够滋养你的膀胱以及肾脏。老年人晚上都睡得比较早,有的可能七八点就睡了,等到九点钟泡脚是不太科学的,所以老年人可以在下午四点中的时候泡脚。

3、晚上九点泡助眠

泡脚的最佳时间是每天晚上的九点钟,因为这个时候泡脚最养肾。九点钟的时候,也就是你快要睡觉的时候,这时候泡脚能够赶走你的疲惫,让你工作了一天的身体通过泡脚的过程得到完全的放松;还能够有助于你的睡眠。

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