感冒了能吃香菜吗 感冒吃香菜要注意什么

香菜有一种特殊的芳香味，有的人对这种味道很喜爱，也有一部分人很讨厌这种味道。香菜不仅是一种常见的食物，它还具有不错的药用价值，食用香菜可以开胃健胃、驱寒、清热发汗等，还能改善血液循环，那么，感冒了能吃香菜吗？

感冒最好避免吃香菜

香菜具有刺激食欲、增进消化功能，是人们经常食用的一类蔬菜。中医认为，香菜有温中健胃的作用，寒性体质的人适当吃香菜对于缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状有很好的效果。

需要注意的是，容易患感冒的人，应该避免食用香菜。因为感冒患者常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散气，多食或久食，会耗气并导致精神受损，进而加重气虚，导致感冒更加严重。

除了反复感冒外，气虚者还出现多汗、乏力、倦怠等不适症状，这种情况下最好少吃或不吃香菜。并且，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应避免食用香菜。

虽然常感冒的人不能吃香菜，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来预防感冒。中医在临床上常用一些辛温解表的中药治疗风寒感冒，而香菜正好有这样的作用。这样的风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用。

除此之外，脾胃虚寒的人在煮粥时放入消食理气的橘皮，温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝，可以起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，。

因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，取用新鲜香菜50—100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。

食用禁忌

（1）不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用；

（2）服维生素K时不应食用；

（3）不宜和动物肝脏同时食用；

（4）不宜与猪肉同食；

（5）不宜与白术、苍术、丹皮同食；

（6）服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。