吃海鲜能喝橙汁吗 吃海鲜喝橙汁有影响吗

在吃海鲜的时候搭配一些其他的食物有时无疑让人更享受，当然也需要根据个人具体情况进行选择。在饮品上橙汁无疑是最受欢迎的饮品之一，基本就是餐桌必备饮料，那么在吃海鲜的时候能不能喝橙汁呢？

问题解析

从对身体最佳健康角度考虑，吃海鲜的时候不要喝橙汁。因为你吃的海鲜中可能就富含单独摄入对人体无害的砷元素，而与橙汁中维生素C易形成中毒反应。另一方面，从实际情况和科学的角度，吃海鲜的时候完全可以喝橙汁，只要你不是一次性能喝1500毫升以上橙汁就行。

意见建议

从实际情况出发，吃海鲜的时候喝适量橙汁非但没有健康问题，而且会让口感更佳。之所以如此是因为橙汁中的维生素C含量实际上比较低，正常人能一次性喝1000毫升已经是极限，所以不必担心，但是一定不要喝冰橙汁，否则即便喝的不多与海鲜搭配后都有可能引发腹泻问题。

温馨提示

目前明确证明与海鲜不适合搭配的饮品首先是啤酒，其次是红酒。啤酒不适宜是因为啤酒富含维生素B1，而海鲜大多是高嘌呤食物，二者反应容易导致结石或者痛风。红酒不适宜是因为红酒中的二价亚铁会让海鲜的腥味更重，非常影响口感，对身体健康基本没什么影响。