眼睛看东西有黑点有漂浮物 看东西眼睛里有黑点怎么回事

2024-01-30 10:51:16 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要眼睛是心灵的窗无,是人体感知外界事物的重要器官,但是眼睛是脆弱的,如果护理不当,会对眼睛健康造成不利影响,那么眼睛看东西有黑点有漂浮物?看东西眼睛里有黑点怎么回事?引起这一症状的原因有很多,下面就来详细了解具体内容吧。1、玻璃体浑浊玻璃体浑浊多半是飞蚊症,大多数飞蚊症是正常老化现象,眼睛看到眼前有黑影,其形态如尘状、线状、棉毛及团块状,黑点在眼球运动时是无规则的,时多时少,在背景明亮的情况下更容易

眼睛是心灵的窗无,是人体感知外界事物的重要器官,但是眼睛是脆弱的,如果护理不当,会对眼睛健康造成不利影响,那么眼睛看东西有黑点有漂浮物?看东西眼睛里有黑点怎么回事?引起这一症状的原因有很多,下面就来详细了解具体内容吧。

眼睛看东西有黑点有漂浮物?看东西眼睛里有黑点怎么回事?(1)

1、玻璃体浑浊

玻璃体浑浊多半是飞蚊症,大多数飞蚊症是正常老化现象,眼睛看到眼前有黑影,其形态如尘状、线状、棉毛及团块状,黑点在眼球运动时是无规则的,时多时少,在背景明亮的情况下更容易出现这种情况。一般不影响视力,近视眼和老年人得这种病的人比较多。虽然大部分飞蚊症是属于生理性的,但也不排除病变的可能,建议眼睛有什么不适及时去医院做检查。

2、肝肾虚

肝肾虚即肝阴虚和肾阴虚,主要是肾气不足引起的,其症状表现为头晕目眩、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、遗精等,有时会产生眼睛看东西有黑点有漂浮物的现象。可以吃点补肾固肾的食物来治疗。

3、用眼过度

如果人长时间集中精力用眼,不注意休息的话,会导致眼部肌肉紧张、充血、眼睛酸涩、眼睛看东西有黑点有漂浮物。建议需要工作或学习的人,用眼看东西一到两个小时左右要休息一下,闭下眼睛,缓解眼部紧张、不适的症状。

4、睡眠不好

长时间的睡眠不好也是会导致眼睛不适,出现看东西有黑点有漂浮物的现状的,人一天要睡在八个小时左右,让眼睛得到充分的休息,晚上不睡觉玩手机或者是继续工作学习的人,经常睡眠不好,眼睛自然也就会产生一定的病症。

5、低血压

低血压是指人体循环动脉压力低于正常的12/8kPa(90/60mmHg)压力值,患有低血压的人会出现头昏、头晕、眼黑、肢软、冷汗等症状,其中眼黑的表现为眼睛看东西有黑点,模糊不清,有漂浮物。

6、贫血

贫血的人由于体内的血红细胞容量减少,低于人体正常范围下限,容易出现头昏、耳鸣、眼黑、头痛、失眠、多梦的症状。贫血的人若是处于长时间蹲着的姿势,突然起来会产生眼睛看东西有黑点,有漂浮物的现象。

7、小贴士

平常注意饮食平衡,补充各种营养,少吃辛辣油炸食品,加强身体锻炼,不要长时间用眼,眼睛不适时及时休息。

8、吃什么对眼睛好

1、香蕉

香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、火龙果

火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。

3、圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力,从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。

4、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

5、蓝莓

蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛问题,对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良,有着不错的保养功效,野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护,以及防止视力恶化之用,蓝莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽视。

6、甘蔗

甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。

7、柿子

柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com