产妇产后受风头痛怎么治 产后受凉头痛怎么办

我们都知道孕妇在产后都需要坐月子，坐月子期间有很多需要注意的地方，产妇在月子期间不能受凉，不能吹冷风，不能沾凉水，不能吃冷食等等，有些产妇在月子期间没有护理好，导致受凉头痛，那么产妇产后受风头痛怎么治？产后受凉头痛怎么办？

1、产后受凉头痛

我国民间传统认为，产妇在生完小孩之后，无论是三伏还是三九，都要坐月子。坐月子时不能开窗以防受风，不能用冷水以防着凉，总之，禁忌是很多的。但是虽然注意的事项很多，但还是有一些产妇因为个别原因受了风，出现了产后头痛，很让人着急。今天，我们就来看一看产后受风头痛怎么治。

在探讨产后受风头痛怎么治这个问题之前，我们先来看一看，是什么原因导致的产后受风。原因主要有三个：一是产后坐月子时遇冷、遇风，二是产后肝气郁结，风邪侵入导致，三是过度伤阴导致。

那么，产后受风头痛怎么治呢？

首先要注意防寒保护，避免受寒。产后月子期间一定不能受冷风、喝凉水，不能吃生冷、辛辣、生硬等刺激性的食物。可以适当地吃猪蹄、南瓜、鲤鱼等食物，有利于滋补身体。

其次，产妇要保持愉快的心情，坚决不能受精神刺激。还要注意休息，最好卧床静养，坚决不能从事过量的关节活动，防止留下后遗症。

如果头痛现象过于严重，产妇可以咨询医生后，适当地服用一些祛风止痛胶囊，对于身体恢复大有好处。

另外，产妇家属可以适当地为产妇进行按摩，以太阳穴为中心做头部按摩，有效缓解疼痛。生活中适当地饮用少量的绿茶，对于安神、头痛有着理想的效果。

生孩子是一生当中的大事，也是妈妈们最为辛苦的阶段之一。在此，我们提醒产妇及家属朋友们，一定要高度重视起来，千万不能让产妇受风。因为，坐月子时患病往往会落下病根，殃及一生。通过上面的介绍，现在大家是不是已经了解了产后受风头痛怎么治？最后，我们祝愿每一位产妇朋友都能生下健康的小宝宝，也祝愿每一位产妇都能健康、幸福！

2、产妇月经头痛

产后月经期众多女性都会出现不适的症状，而头痛则是最常见的。产后月经期头痛给产妇的生活带来了很大影响，这时候要及时放松自我，可以及时到户外散步，或者参加一些适度的身体锻炼，这样有助于调节自我情绪，减轻压力。另外，可以适量服用一些止痛药，比如口服阿司匹林300mg，每日3次，对于经期头痛的治疗也可以起到很好的效果。

女性在生产后身体通常都是比较虚弱的，机体血液运行可能会出现不通畅的情况。因此对于产后月经期头痛还可以每周进行2-3次的推拿按摩，可以到按摩推拿店让专业人士来进行。此外，每天睡觉前可以用热毛巾敷头部30分钟，早上起床后用梳子从前往后梳理头发，有效改善头部供血，缓解头部头痛的症状。