山药痛风病人能吃吗 痛风吃山药好不好

痛风患者是可以吃山药的，山药并不会对痛风疾病造成不利影响，而且还可以为身体健康带来很多有利的作用。不过吃山药也有需要注意的地方，乱吃也可能会对健康造成不利影响，下面就来详细了解山药的营养价值，以及吃山药需要注意的内容吧。

1、营养价值

痛风患者吃山药不会对病情不利，而且可以获得山药带来的很多好处，吃山药具有补中益气、生津和血、润肺止咳、补肾益精、健脾养胃、消炎解毒、降血糖等功效，还可以治疗糖尿病、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、遗精、腹泻、脾胃虚弱、气血不足等不适病症，而且对病后初愈的人有很大的帮助，既可以补养身体，又可以帮助身体排毒，提高康复效率。

2、痛风须知

痛风患者可以多吃龙眼，这种食物对痛风有特殊疗效，还可以每天喝木瓜从，具有降低尿酸、消肿的作用，对痛风有很大的帮助。痛风患者不宜食用海鲜、动物内脏、肉类等食物，以免导致病情更加严重。痛风患者不可喝酒，否则会抑制尿酸排出体外，从而诱发痛风疾病。也不适合吃豆类食物，其中嘌呤含量较高，对病情不利。

3、山药须知

吃山药也有很多需要注意的地方，山药不宜与南瓜、黄瓜、笋瓜、胡萝卜等食物一同食用，会导致营养价值降低。山药不宜与虾、蟹、鱼肉、紫菜、海带等海产品一同食用，容易引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。山药虽然具有降血糖的作用，不过糖尿病患者不能吃太多，否则其中含有的大量淀粉会导致血糖升高，反而对病情不利。