慢性气管炎吃什么食物？慢性气管炎饮食推荐

慢性支气管炎是一种比较常见的慢性疾病，患者一般有支气管的功能障碍，会呈现长期性的咳嗽和呼吸不适等等的症状，所以一般是需要长期治疗的，很多患者会结合食疗的方法，这样副作用会小一点。那么，一般慢性支气管炎可以吃什么食物呢？

1、喝牛奶

患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著降低。

2、蔬果汁

蔬果汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。可以将生萝卜、鲜藕、梨切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

3、食疗方

(1)枸杞猪心汤

配方：枸杞子10克，鲜猪心1个。

做法：将猪心和枸杞子一起文火煮1小时左右，加少许盐调味。

食法：佐餐食用。

功效：补肾纳气。

(2)核桃人参饮

配方：核桃仁20克，人参6克，生姜3片，冰糖少许。

做法：将核桃仁、人参、生姜加水适量一同煎煮，取汁200毫升，加冰糖调味即可。

饮法：不拘时饮用。

功效：温肾纳气，止咳化痰。

(3)柚子鸡

配方：柚子1~2个，公鸡1只（约1000克）。

做法：将柚子肉放入洗净的鸡腹内，然后将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐，再将搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。

食法：佐餐食用，每2周1次，连服3次。

功效：补益脾肾，化痰止咳。

(4)猪肺粥

配方：猪肺500克，粳米100克，薏米50克。

做法：将猪肺洗净，加水适量，放入料酒，煮至七成熟时捞出，切成肺丁，同粳米、薏米一起人锅，并加葱、姜，先置武火上烧沸，然后文火煨熬，米烂熟时加少许盐、味精调味即可。

食法：每日食1~2小碗。

功效：补脾益肺，止咳化痰。

4、可预防

1.洗脸的时候使用冷水可以起到预防支气管炎的作用。支气管炎患者由于长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱，所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。保证每天用冷水洗4次脸，每次保持5分钟以上，这样可以大大加强抗寒能力和对疾病的抵抗力。

2.经常游泳能够有效防止支气管炎的发生。支气管炎患者不仅要在发病期进行治疗、加强疾病的控制，而且在病情不重的时候还要积极预防。在夏天积极参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据医学资料显示每天坚持游泳超过30分钟，坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升，多进行击打按摩能够有效防止病情的复发。比如双手握拳分别敲击自己的胸部和背部，重复交替敲击。每天至少敲击2轮，每轮至少敲击200次，敲击300次对病情的防止更加有利。敲击的力度可以根据自身的情况逐渐加重，敲击频率也可以适当加快。

3.可通过煎药来进行防止。第一种偏方：使用川贝母、五味子、旋覆花等药材放入锅内并加入2000至3000毫升的水，大约泡6分钟之后就可以进行煎煮。开始用大火熬制，大约5分钟水开之后再使用小火熬30分钟就可以关火，待稍凉一会就可以服用。第二种偏方：需要准备60克山药、15克牛蒡子以及24克柿霜饼，先把前两种食材煮好，再放入之前准备好的柿霜饼。同样是每天服用2次可以防治肺脾气阴不足的症状。第三种偏方：准备姜、当归18克、山药60克、羊肉120克加入锅内并添一定量的水煮熟，可放入少量食盐。每天服用2次，连续服用至少6天可以防治肺脾受寒。

4.可通过膳食疗法进行防治。准备好15-20克的枇杷叶、70克的梗米以及少量冰糖，把枇杷叶用布包起在水中熬制，将渣滓去除之后加梗米与水煮成粥，快熬制好的时候加入冰糖，每天服用2次可以祛痰热。

5.通过食疗来预防。准备600克的萝卜、18克的杏仁以及300克的猪肺部，一起洗干净并用烧开的水烫一次之后置入锅内进行熬煮，等猪肺煮烂熟透之后加入少量盐。每7天服用2次能够防治肺虚症状。