月经初潮一般几天 宫寒月经下不来怎么办

月经是女性的生理现象，而月经第一次来潮称月经初潮，初潮是女性进入青春期的重要标志，很多青春期女生不知道如何处理。那么，月经初潮一般有几天？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

月经初潮一般几天

月经初潮持续的时间存在很大的个人差异，有些人会持续2天，有些人可能会持续10天，这主要是初潮时卵巢发育不成熟，内分泌紊乱导致的。一般情况，初潮转为正常的月经周期需要2年左右。因此，刚来月经1-2年时，经期推迟，经期延长或者经期时间短都是正常的，不需要有太大的心理负担。

宫寒月经下不来怎么办

如果宫寒导致闭经，必须及时治疗，无论是去看西医还是中医，都应该对子宫及子宫附件、卵巢等部位进行详细的检查，避免引起其他疾病。

如果宫寒导致月经量减少，也应当尽早治疗宫寒，平时要少吃寒凉生冷的食物，注意腹部的保暖。

月经不调的症状

经期提前。月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。

经期延迟。月经错后7天以上，甚至40～50天一次行，并连续出现两个月经周期以上。

经期延长。月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至持续2周。