芒果和草莓能一起吃吗 吃芒果要注意什么

芒果与草莓都是比较受人喜爱的水果，且营养价值均颇高，在特性上两者并无冲突，一起食用没有什么问题，不过芒果属于易过敏食品，食用需要谨慎一点，以下是关于吃芒果需要注意的几点，欢迎大家阅读。

防止过敏

过敏体质不能吃芒果，如果对自己的体质不了解，可以先尝试吃一点并及时清除留在皮肤上的芒果汁和果肉，观察有没有会出现过敏现象，如果没有，再进行食用。

患病慎食

芒果含糖量较高，如果患有糖尿病要注意小心食用，以免对身体造成影响；另外芒果食用过多还对肾脏有害，所以患有急、慢性肾炎的人要忌吃芒果。

切芒果时注意卫生

大芒果需要切着吃，切芒果的刀最好是专用的水果刀，保证干净卫生，否则可能会引起腹泻和呕吐等症状。

正确选择吃芒果的时间

芒果不能空腹吃，不然肠胃会因为受到果酸刺激而分泌出大量的胃酸而伤胃，在饭后也不能立即吃，那样容易造成腹泻和胃痛，食用芒果最佳的时间是吃完饭一至两小时后，同时吃芒果的季节也要选对，春天天气干燥的时候吃比较合适，夏季就别吃太多了，以免产生内热。