舌头发白有齿痕是什么原因 舌头白有裂痕怎么回事

2024-01-29 20:11:58 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要其实人体很多不太起眼的地方是能反应一个人的身体状况的,比如说舌头,平时喜欢注意养生的人看会注意到,不同的人在不同的情况下舌头的状况是不一样的,有的人的舌头比较干净,有的人舌头发白,那舌头发白有齿痕是什么原因?舌头白有裂痕怎么回事?1、脾虚舌头发白有齿痕可考虑是脾虚引起;脾在五脏中主运转,主要运化食物中的营养物质及输布水液以及统摄血液等作用。脾气虚损就会引起的一系列脾脏生理功能失常之后会导致舌质淡,

其实人体很多不太起眼的地方是能反应一个人的身体状况的,比如说舌头,平时喜欢注意养生的人看会注意到,不同的人在不同的情况下舌头的状况是不一样的,有的人的舌头比较干净,有的人舌头发白,那舌头发白有齿痕是什么原因?舌头白有裂痕怎么回事?

舌头发白有齿痕是什么原因?舌头白有裂痕怎么回事?(1)

1、脾虚

舌头发白有齿痕可考虑是脾虚引起;脾在五脏中主运转,主要运化食物中的营养物质及输布水液以及统摄血液等作用。脾气虚损就会引起的一系列脾脏生理功能失常之后会导致舌质淡,苔薄白及舌体水肿等,舌体肿胀受到牙齿的挤压就会出现齿痕。

建议:多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如山药、扁豆、牛肚、猪肚等。

2、胃火

舌头发白还有可能是因为胃火过重引起的;胃火主要是平时吃过多的高热量食物所致,常表现为舌白及裂开,舌肿使两边受压现齿痕。还可出现喉咙肿痛、牙龈肿痛等。

建议:可以喝鲜萝卜汁、绿豆粥等来进行调理;隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。

3、寒湿气虚

体内寒湿气虚也是导致舌头发白有齿痕的重要原因;内生寒湿是因内困而损伤脾阳等所致,然而就易出现舌体发白。舌头有齿痕就是气虚而引起的,脏腑气虚就不能正常运化水湿,会使舌体红而肿胀满口并边有齿痕。

建议:体内寒湿气虚多因脾胃运化功能相对不足所导致,平时多吃蔬菜、水果和清淡食物并且要适当运动。

4、过于肥胖

有些人身躯比较肥胖,舌体也会相对较大,如果舌头发白有齿痕但身体又没有其他不适症状,可能是太胖导致。过于肥胖的人一般脾胃消化能力都会偏差,所以在日常饮食中,要少吃油腻不易消化的食物,多吃蔬菜水果等。并且还要坚持运动,如跑步、爬山等。

5、舌头为什么会痛

外伤

咬伤或烫伤会导致舌头疼痛。磨牙也会刺激舌头的侧面,引起舌痛。

吸烟

过度吸烟会刺激舌头,造成舌痛。

口腔溃疡

口腔溃疡十分常见。病因尚未完全明确,但压力增大可使其恶化,加剧疼痛。

多吃蔬果,补充维生素可有效预防口腔溃疡。

灼口综合征

此病是以舌部灼烧感、刺痛感为主要表现的一组综合征。多见于绝经后妇女。

味蕾发炎

味蕾发炎或受到刺激时,会出现肿胀,并在舌表面形成使人疼痛的隆起。

糖尿病或贫血

一些特定的疾病,例如糖尿病和贫血,也会有舌痛的症状。

口腔癌

如果你的舌头表面出现肿物,或持续疼痛超过1-2周,需立即就医。

很多口腔癌在早期并不会出现疼痛或其他严重症状,但并不代表可以掉以轻心。

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