柿子和牛奶能一起吃吗 柿子和牛奶一起吃会怎么样

2024-01-29 09:34:36 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要牛奶,我们所喜爱的营养饮料;柿子,我们喜爱的一种水果。那么,牛奶能和柿子一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会出现什么情况呢?牛奶牛奶的蛋白质和钙含量非常高,是人体钙的最佳来源,是一种营养非常丰富的饮料。但是牛奶却不宜空腹喝,容易造成蛋白质资源的浪费。柿子柿子中含有大量的单宁、胶质、鞣酸等等物质,所以不宜空腹吃,容易出现胃胀、胃痛、胃出血等现象。同食鞣酸容易和钙盐和蛋白质反应而生出不易消化的沉淀物,并且这种

牛奶,我们所喜爱的营养饮料;柿子,我们喜爱的一种水果。那么,牛奶能和柿子一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会出现什么情况呢?

柿子和牛奶能一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会怎么样?(1)

牛奶

牛奶的蛋白质和钙含量非常高,是人体钙的最佳来源,是一种营养非常丰富的饮料。但是牛奶却不宜空腹喝,容易造成蛋白质资源的浪费。

柿子和牛奶能一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会怎么样?(2)

柿子

柿子中含有大量的单宁、胶质、鞣酸等等物质,所以不宜空腹吃,容易出现胃胀、胃痛、胃出血等现象。

柿子和牛奶能一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会怎么样?(3)

同食

鞣酸容易和钙盐和蛋白质反应而生出不易消化的沉淀物,并且这种沉淀物对我们的肠胃器官有一定的刺激作用,容易出现便秘、恶心等现象。所以柿子和牛奶不宜在同一段时间食用。

柿子和牛奶能一起吃吗?柿子和牛奶一起吃会怎么样?(4)

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com