糖尿病手脚麻木怎么办 糖尿病手脚发麻怎么缓解

2024-01-29 10:11:45 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要一般身体糖类代谢出现问题的人容易患糖尿病,糖尿病患者平时可能会非常注意自己的生活习惯和饮食习惯,饮食中主要是控制糖分的摄入,但是糖尿病患者经常会出现一些身体不适的症状,那糖尿病手脚麻木怎么办?糖尿病手脚发麻怎么缓解?1、控制血糖糖尿病患者要控制和治疗手脚麻木,首先应该做的是控制血糖,保证血糖的正常和稳定。对于血糖的控制包括饮食治疗、口服降糖药和应用胰岛素。2、适量的体育锻炼适量的体育锻炼可以降低体

一般身体糖类代谢出现问题的人容易患糖尿病,糖尿病患者平时可能会非常注意自己的生活习惯和饮食习惯,饮食中主要是控制糖分的摄入,但是糖尿病患者经常会出现一些身体不适的症状,那糖尿病手脚麻木怎么办?糖尿病手脚发麻怎么缓解?

糖尿病手脚麻木怎么办?糖尿病手脚发麻怎么缓解?(1)

1、控制血糖

糖尿病患者要控制和治疗手脚麻木,首先应该做的是控制血糖,保证血糖的正常和稳定。对于血糖的控制包括饮食治疗、口服降糖药和应用胰岛素。

2、适量的体育锻炼

适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性(即单位量的胰岛素可以降低更多的血糖),缓解糖尿病手脚麻木,因此锻炼是糖尿病人不可缺少辅助治疗手段。

存在心、脑系统疾病患者或严重微血管病变者,要根据个人实际情况安排运动。

3、胰岛素治疗

糖尿病患者也可以通过胰岛素治疗稳定血糖,缓解糖尿病引起的手脚麻木。

1型糖尿病患者,由于自身胰岛β细胞功能受损,胰岛素分泌绝对不足,在发病时就需要胰岛素治疗,而且需终生胰岛素替代治疗以维持生命和生活。约占糖尿病总人数5%。

2型糖尿病患者在生活方式和口服降糖药联合治疗的基础上,如果血糖仍然未达到控制目标,即可开始口服药物和胰岛素的联合治疗。一般经过较大剂量多种口服药物联合治疗后HbA1c仍大于7.0%时,就可以考虑启动胰岛素治疗。

4、药物、输液缓解

糖尿病手脚麻木是由于血糖长期控制不稳定容易引起慢性并发症,出现糖尿病的末梢神经病变,一般在临床上在口服中药的基础上,配合静脉滴注扩血管、改善血液循环的药物以及营养神经的药物治疗,修复神经病变,对手脚麻木有缓解的作用。

5、按摩缓解

糖尿病手脚麻木是由于糖尿病周围神经病变引起的,通过按摩可以改善末梢循环、缓解手脚麻木的症状。

可以使用按摩器对足底、小腿、手臂、手掌等部位的穴位进行按摩,也可以由家属进行按摩。每天按摩1-2次,按摩时注意力度,防止损伤皮肤。

6、泡脚缓解

用生麻黄、桂枝、透骨草、艾叶、生姜等煎汤泡脚,每日1-2次,每次30-40分钟。也可以改善末梢循环,缓解糖尿病引起的手脚麻木。

7、手脚麻木的危害

手脚麻木是糖尿病引起的并发症,应早日治疗。糖尿病性多发性周围神经病变的最早表现就是足部发麻,少数病人首先呈现手麻,严重时四肢会有麻木、灼热感、虫爬感,有的病人手足或四肢强烈疼痛。

如不积极治疗,病程持久可造成严重周围神经损害,从而使手足或肢体瘫痪。

因此,糖尿病患者手足麻木或疼痛,必需及时去神经科或内科作一些必要的检查,进行必要的治疗。并且早期治疗糖尿病神经痛可以改善糖尿病患者的血糖控制,并降低远期心脑血管并发症。

8、小贴士

糖尿病患者治疗建议平时注意控制饮食,低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖。

9、糖尿病食疗方

1、鸡蛋蜂蜜醋

材料:生鸡蛋5个、150毫升醋、蜂蜜400毫升

做法:取5个生鸡蛋,打碎放入碗中,再加入150毫升的醋进行调和,36小时后,再用250毫升的醋以及250毫升蜂蜜与泡好的蛋醋液融合在一起,搅拌均匀即可。每日早晚服用15毫升。

功效:此方可以改善机体酸碱平衡,促进人体内分泌机能,使各腺体分泌正常,增强抗病毒的能力。

2、醋泡黄豆

材料:白醋、黄豆。

做法:取黄豆、白醋若干,混合置于空的玻璃容器中,一周后,,待醋液进入黄豆中即可食用,每日一勺黄豆即可。

功效:醋泡黄豆经过国家权威部门的验证审核,醋泡黄豆具有降脂保健的的功效显著,初次之外,醋泡黄豆还可以增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管等功效。

3、马齿苋煮水

材料:马齿苋100克。

做法:取马齿苋100克,用适量的水煎煮,不加任何调味料,每天一剂,分早晚服用即可。

功效:本方对于未曾服用过任何治疗糖尿病的西药与刚发病不久的II型糖尿病患者疗效显著。

4、木耳粥

材料:银耳10克、粳米100克、大枣3颗。

做法:先将银耳置于清水中泡发,再将粳米与大枣煮熟后加入银耳,待银耳溶于粥内即可食用。

功效:适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院教授认为,常吃木耳可以减少和预防心脏病的发作,并且可以治疗和预防糖尿病。但是由于木耳具有破血的作用,患有糖尿病的孕妇不宜使用银耳粥。

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