肠胃不好能喝咖啡吗 喝咖啡对肠胃不好吗

肠胃方面的疾病其实挺折磨人的，而且现在由于人们生活节奏越来越快，本来一般肠胃病是趋向年龄大的人，结果现在越来越多的年轻人都患上各种肠胃方面的疾病，很多上班族为了上班期间提神，每天都喝几杯咖啡，那么肠胃不好可以喝咖啡吗？

1、最好不要喝

肠胃不好的人最好是不要喝咖啡，之前经常听见有人说会刺激胃酸分泌，还能促进消化，防止胃下垂，有养胃的功效，其实咖啡并没有想象中那么好，胃病患者特别是本身胃酸就分泌过多的人，喝咖啡会加重病情，过多的胃酸可能会逆流到食道，对肠胃造成伤害。

2、常喝会致病

就算是没有肠胃疾病的人，经常和咖啡也会患胃溃疡等疾病，可能有人说早上空腹喝咖啡能减肥，确实这种说法，空腹喝咖啡在一定程度上回刺激肠胃，清除宿便，但是长期这样对肠胃的损伤会比较大，而且会影响到人体对其他营养物质的吸收，所以不要经常和咖啡，胃溃疡患者更是要慎重。

3、最好喝纯的

其实咖啡对人体也是有好处的，但是最好是喝纯的清咖啡，而且不要喝太多，清咖啡就是不添加糖和奶精等辅料的咖啡，咖啡对肝脏有改善作用，还能降低胆结石的患病率。

4、清淡的养胃

肠胃不好可以平时喝一些清淡的饮品比如说黑茶和红茶，对胃有养护作用，在日常的饮食中可以多喝粥和汤，尽量不进食刺激性大的食物，防止肠胃疾病的复发。