刮宫如何保养 刮宫后如何修养

2024-01-29 10:38:29 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要通常女性做了刮宫手术之后,身体会受到很大的影响,如果不好好调理身体,那么可能会影响到日后的正常生活,所以做了刮宫手术的女性大多在手术都会好好休息调养身体。那么刮宫如何保养?刮宫后如何修养?刮宫之后怎么调养恢复得快?1、刮宫如何保养(1)饮食调养刮宫后身体较为虚弱,在饮食上面注意补充优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是补充足够的铁质,以预防因出血过多引起的贫血、头晕等症。例如:鲜鱼、嫩鸡

通常女性做了刮宫手术之后,身体会受到很大的影响,如果不好好调理身体,那么可能会影响到日后的正常生活,所以做了刮宫手术的女性大多在手术都会好好休息调养身体。那么刮宫如何保养?刮宫后如何修养?刮宫之后怎么调养恢复得快?

刮宫如何保养?刮宫后如何修养?(1)

1、刮宫如何保养

(1)饮食调养

刮宫后身体较为虚弱,在饮食上面注意补充优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是补充足够的铁质,以预防因出血过多引起的贫血、头晕等症。

例如:鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

(2)鸡蛋枣汤

食材:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(3)荔枝大枣汤

食材:干荔枝、干大枣各7枚。

做法:共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。

功效:适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(4)豆浆大米粥

食材:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。

做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。

功效具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

2、乳鸽枸杞汤

食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

功效:适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

3、糖饯红枣

食材:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。

做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

功效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

4、生活保养

1.应在家休息3-5天,放松心情,避免疲劳。

5、2.术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。

3.保持外女性私处清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。

6、4.2周内或女性私处流血未干净前不要坐浴。

5.1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或女性私处分泌物有异常气味,要及时就诊。

6.一般在3-5天女性私处流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果女性私处流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

7、8.恢复性生活后就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

1、刮宫要休息多长时间

(1)卧床休息3天

刚做完刮宫,身体较为虚弱,女性私处也会有持续流血的现象,一般来说这种流血现象会在3-5天内停止,因此刮宫后卧床休息三天左右,三天如果超过10天仍有流血的现象,那么就要去医院就诊。

(2)洗澡休息一周

刚做完刮宫手术,身体免疫力低,子宫内膜受到了一定创伤,子宫颈口松弛,这个时候洗澡、洗头容易受到风寒,尤其对于体质较差的女性还可能导致宫寒,引起不孕不育的现象。

建议:刮宫手术后一周洗澡、洗头。

(3)工作休息两周

刚做完刮宫手术,身体比较虚弱,如果过于劳累容易,会导致子宫恢复不良,身体虚弱,内分泌失调等后遗症。

(4)性生活休息一个月

做完刮宫后,性生活方面一定要休息一个月以上,这样可以减少细菌感染,避免出现盆腔炎、女性私处炎、子宫内膜炎等疾病。

(5)怀孕休息半年以上

虽然刮宫是一种小手术,但对于人流性刮宫的女性来说,如果要想怀孕至少得休息半年以上,这样对生殖器官的充分调养和功能的恢复,对优生优育有很大的好处。

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