口腔溃疡能吃香蕉吗 口腔溃疡可以吃香蕉吗

口腔问题其实是比较严重的问题，以为我们每天都要吃东西，如果有口腔问题是会影响到进食，口腔溃疡患者一旦上火就容易复发，平时不能吃一些刺激性大的食物，有很多食物都是不能吃的，那口腔溃疡能吃香蕉吗？口腔溃疡可以吃香蕉吗？

1、口腔溃疡能吃香蕉吗

口腔溃疡能吃香蕉。

口腔溃疡患者需要远离的是辛辣刺激性食物，而香蕉属于常规的食物，味道属香甜口味，植物酸含量相对较低，对口腔溃疡的影响很小，可食用。

2、口腔溃疡吃香蕉的好处

(1)降火

很多口腔溃疡都是上火引起的，而香蕉属于寒性的水果，含有较多的寒气，食用能中和身体内的热气，从而起到降火作用，对“上火”型的口腔溃疡有辅助治疗作用。

(2)补维生素

还有部分口腔溃疡患者是缺乏维生素引起的，而香蕉中含有较多的维生素C、维生素A、维生素B族，食用对口腔溃疡的修复和治疗都有一定的作用。

3、能多吃吗

口腔溃疡吃香蕉不能多吃。

香蕉虽然属于寒性的水果，对口腔溃疡有一定的辅助治疗效果，但这类水果毕竟含有较多的糖分，属于较高热量的水果，食用过多也有引起上火的可能。

4、吃香蕉的注意事项

1.香蕉在食用之后会在牙齿和口腔内残留很多水果屑，这些物质容易滋生细菌，因此，为了避免口腔溃疡加重，在食用香蕉之后需尽快漱口，保持口腔干净。

2.口腔溃疡吃香蕉只能当做水果吃，不能吃炸香蕉，油炸食物容易引起上火，加重上火症状。

5、口腔溃疡饮食禁忌

一、辛辣食物

如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

二、刺激性食物

一些刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

三、粗糙坚硬食物

口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

四、研磨食物

患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

五、过烫食物

患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。