哪些人不宜吃大闸蟹 宝宝过敏体质脾胃虚寒感冒等人群

2024-01-28 10:03:59 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要螃蟹肉,众所周知其中含有丰富的蛋白质,多种维生素及多种微量元素。蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素,叶黄素等。蟹黄中含有丰富的蛋白质,磷脂和其他的营养物质,营养丰富,但同时也含有较高含量的油脂和胆固醇,对于高血压,冠心病,动脉粥样硬化者,尽量避免食用蟹黄,以避免血胆固醇升高。接下来就让我们来一起了解一下哪些人不宜吃大闸蟹吧!一岁之前的宝宝不宜吃大闸蟹,因为蟹肉的蛋白质含量较高,宝宝一岁前消化系统还未

螃蟹肉,众所周知其中含有丰富的蛋白质,多种维生素及多种微量元素。蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素,叶黄素等。蟹黄中含有丰富的蛋白质,磷脂和其他的营养物质,营养丰富,但同时也含有较高含量的油脂和胆固醇,对于高血压,冠心病,动脉粥样硬化者,尽量避免食用蟹黄,以避免血胆固醇升高。接下来就让我们来一起了解一下哪些人不宜吃大闸蟹吧!

一岁之前的宝宝不宜吃大闸蟹,因为蟹肉的蛋白质含量较高,宝宝一岁前消化系统还未发育完全,吃大闸蟹会对宝宝消化系统造成负担,引起消化不良等现象,还可能引发过敏症状。

2、大闸蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的人是不宜吃的,不仅是大闸蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

3、大闸蟹性寒凉,脾胃虚寒、体质差的人最好少吃或不吃,以免出现腹痛、腹泻症状。

4、生病的时候也不要吃大闸蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的人,吃大闸蟹可能会使原有的病情加剧。

5、大闸蟹的含有丰富的蛋白质,而蟹黄中的胆固醇也较高,因此痛风、高血脂、高血压人群也要少吃或不吃大闸蟹。

吃螃蟹的禁忌有哪些?

1、不吃死螃蟹,如果已经死亡的螃蟹,随着死亡时间的增加,体内的毒素会越来越多,食用之后容易出现恶心呕吐的症状。

2、不吃隔夜螃蟹,过夜的螃蟹当中组氨酸会在某种元素的作用之下分解成组氨,容易出现组氨酸中毒。

3、不吃生螃蟹,螃蟹体内本身就含有各种细菌和寄生虫,如果生吃很容易诱发肺吸虫病,出现咳痰咳血的症状。

4、不吃螃蟹4个部位,螃蟹的胃部,蟹心,蟹甲和蟹腮,这几个部位在吃螃蟹的时候不能吃,应该清除掉。

5、不能和茶水同时饮用,容易把螃蟹里面的蛋白质凝固,不利于身体消化。

抗感染,促进伤口愈合。螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

2、解毒功效。精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

吃螃蟹千万不要过量,由于螃蟹属于寒性食物,过量食用会影响肠胃健康,诱发腹泻等症状。

3、预防肿瘤。蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

螃蟹中还含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

螃蟹不能和什么一起吃?

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

1、蟹与柿。《饮膳正要》:“柿、梨不可与蟹同食。”从食物药性看,柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

2、蟹与梨。梨味甘微酸性寒,陶弘景《名医别录》云:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”又,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。

3、蟹与花生。仁花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹与花生仁不宜同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。

4、蟹与泥鳅。《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”可见性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

5、蟹与香瓜。香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

6、蟹与冰饮。夏季冷饮如冰水、冰激凌等,寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。

总结:螃蟹性寒,并含有大量的蛋白质和较高胆固醇,除孕妇外,对于患有某些疾病的人应禁食或少食。

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