蛏子不能和什么一起吃 什么人不宜吃蛏子

蛏子，为海产贝类，软体动物，其味道鲜美，营养丰富，肉可鲜食，也可加工制成蛏干、蛏油等。蛏子还具有促进食欲、清热解毒、养阴补虚等功效。那么，蛏子不能和什么一起吃？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！

腹胀、腹泻。

牛奶：蛏子吃了一个小时后才能喝牛奶，要不会引起肠胃不适。恶心呕吐腹泻等。

什么人不宜吃蛏子

脾胃虚寒、腹泻者：蛏子性寒，食用后有增加体内寒气的作用，对于脾胃虚寒及腹泻者而言，易加脾胃虚寒及腹泻的症状，不利于调理身体。

经期女性：蛏子是一种寒性食物，经期女性食用后，容易引起身体的不适，影响经血的排出，因此，不建议经期女性食用。

孕妇怎么吃蛏子不拉肚子

控制食用量：蛏子性寒，孕妇吃蛏子要控制食用量，达不到腹泻或者是组胺过敏的食用量就不会拉肚子。

吃有质量保证的蛏子：孕妇食用质量不佳的蛏子很容易出现腹泻的情况，因此给孕妇食用的蛏子需要保证质量，并且是鲜活的蛏子。