鹅蛋能与天麻一起吃吗 同吃提升机体免疫力补中益气

鹅蛋，主要是一种补充人体营养元素的食材，而天麻性味甘、平，两者在一起食用，并没有性味冲突，也不会产生对身体有害的物质，并且可以在补充人体营养元素的同时，达到一定养生保健的效果，因此鹅蛋和天麻可以一起食用。

平，归肝经，具有平肝息风止痉的功能，食用后有一定治疗防病治病的作用。

而鹅蛋是一种食材，为家禽鹅的卵，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等成分，食用后可以补充人体所需的营养元素。

将天麻和鹅蛋放在一起食用，并不会产生对人体有害的物质，并且一起烹饪时，属于一道药膳，食用后可以达到一定养生保健的作用，因此天麻和鹅蛋能一起吃。

吃鹅蛋煮天麻有哪些作用？

1、缓解头痛。天麻和鹅蛋同煮属于一道药膳，其中天麻具有平肝息风止痉的功能，鹅蛋的营养丰富，并且易于被人体吸收，对于一些因血管、经络不通引起的头痛、头晕症状，有一定治疗作用。

2、缓解血管、经络不适。天麻对血管或者经络引起的眩晕、头痛、肢体麻木等症状，有一定治疗作用，在日常生活中与鹅蛋一起食用，对缓解头痛等症状有一定帮助，但食疗属于日常保健，不能作为主要治疗手段。

天麻炖鹅蛋什么时间吃最好？

建议在早上吃。一般来说天麻炖鹅蛋并没有具体规定什么时间食用，但经过一晚的睡眠过后，人体的能量被大量消耗，需要大量的营养元素进行补充，这个时候食用可以让机体吸收更多的有效成分，达到更好的效果，因此建议在早上食用。

天麻鹅蛋要怎么炖？

准备材料：天麻、鹅蛋、盐、酒。

1、将鹅蛋打在碗里，打散。

2、将锅里面加一些清水，放入天麻煮到发软。

3、加入一些盐（喜欢甜的可以放糖），再放一些酒。

4、最后把打散的鹅蛋放进去煮1-2分钟。

5、鹅蛋煮熟了以后，搅拌均匀即可倒出，放凉后食用。

总结：天麻鹅蛋属于一道药膳，食用可以达到一定养生保健的效果，并不会产生对人体有害的物质。