得了糖尿病怎么治 糖尿病如何进行饮食

糖尿病，一种高发性的慢性疾病。因为目前尚无根治的方法，所以人们都“谈糖色变”。糖尿病前期是糖尿病发展的必经之路，如果这个阶段能够做好干预，可以预防糖尿病的发生。从头到脚揪出糖尿病前期小信号。那怎么治疗呢?相关知识介绍如下!

糖尿病怎样治疗?

1、饮食治疗：适当节制饮食，宜严格控制饮食。饮食中必须含有足够营养料及适当的糖、蛋白质和脂肪的分配比例。标准体重(kg)=身高(cm)-105

2、运动锻炼：参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动，可促进糖的利用、减轻胰岛负担，为本病有效疗法之一。

3、药物治疗：在医生的治疗下口服降糖药物。

4、胰岛素治疗：根据自身的情况先控制饮食及加强运动治疗，及时复查血糖，如果正常就不需要服用降糖药物，如果降不下来，可根据情况加服降糖药物。最后才考虑使用胰岛素，只要血糖控制好，就能活得更长久。

糖尿病如何进行饮食?

1、豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》)：粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

2、绿豆粥(《普济方》)：粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

3、苦瓜：清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用。中国科学院动物研究所和解放军

糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用，可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100g。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用。

4、蚌肉苦瓜汤：苦瓜250g，蚌肉100g，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。

5、鸽肉山药玉竹汤：白鸽1只，山药30g，玉竹20g，共煮熟食肉饮汤。适用于阴虚型糖尿病。

6、猪胰汤：猪胰一个，黄芪60g，山药120g，水煎汤，食猪胰，饮汤。猪胰子焙干研末，每次6～9g，每日3次。适用于各型糖尿病。

7、地骨皮露(《全国中药成药处方集》)：地骨皮300g，为细末，用蒸馏方法，成露1500g，每服60g，一日2次。

8、消渴速溶饮：鲜冬瓜皮和西瓜皮各1000g，白糖适量，瓜蒌根250g。瓜皮切薄片，瓜蒌根捣碎水泡，放锅内水适量煮1小时，捞去渣再以小火继续加煎煮浓缩，至稠粘停火，待温，加白糖粉，把煎液吸净、拌匀、晒干、压碎，每次10g，以沸水冲化，频饮代茶。适用于各型糖尿病。

糖尿病的早期症状有哪些?

1、体重下降。饮食正常的情况下，体重却在下降，那可能已患上糖尿病。糖尿病会使血糖值升高，体内细胞无法摄取葡萄糖，只能消耗能量，因此出现体重下降的情况。

2、皮肤变化经常脱发。糖尿病与皮肤的关系密切，其中有一种叫黑棘皮症的皮肤病就是由于糖尿病引起的。该病表现为脖子后面、肘部以及关节部位的皮肤骤然变暗沉、发皱。脱发是二型糖尿病患者特有的症状。除了脱发外，还可能表现为头皮处发生化脓性感染，如脓疮、毛囊炎等。

3、视力减退。血液中的葡萄糖含量升高会导致视力发生变化，如出现视力减退、视力模糊等情况。如果是长时间出现这些现象，需警惕是糖尿病在作祟。

4、听力下降。糖尿病会损害耳朵处的血管和神经，进而导致听力下降。因此如果是听力很好的朋友，突然出现听力下降的情况一定要引起高度重视。

5、喉咙干燥。糖尿病的三大典型症状之一就是多饮，而多饮主要与口干舌燥有关。如果长期口干舌燥，且排尿频繁，则需警惕糖尿病。

6、睡觉打鼾白天嗜睡。据悉，约超过半数的糖友睡眠时呼吸紊乱，会出现打鼾的情况。如果平时夜晚睡觉打鼾厉害，白天又嗜睡，则要引起高度重视。

7、吃饱就饿。体内的胰岛素不断升高的话，大脑就会产生空腹感，尤其是吃饱时，这种空腹感更强烈者，则需赶紧到医院检查血糖。

8、足部麻痹。糖尿病会引发神经损伤，因此足部出现麻痹或者疼痛是糖尿病的一个典型的危险信号。

9、伤口难愈。高血糖会延迟伤口愈合的时间。如果是小伤口，却长久不愈，或者是常出现伤口血流不止的现象，最好赶紧到医院去做检查。

10、夜间尿频。体内血糖值上升，人体会通过排尿的方式将其排除。因此，尿频，尤其是夜间尿频也是糖尿病的早期症状之一。

11、身体乏力。胰岛素分泌不足，人体就会失去能量供应，进而产生疲劳的体质现象。因此如果是长期出现疲劳，或者处于易疲劳状态者，需重视这个糖尿病的早期信号。

12、舌头异常。正常人的舌头多表现为湿润平滑。如果血糖控制不好时，舌头就会变得干燥少津。因此当舌头发生变化时，大家一定要引起重视。

总结：糖尿病由于体内的糖分代谢出现了问题，糖分作为尿糖排出了体外，所以吸收不到足够的热量维持身体的需要，导致患者总是感觉到饥肠辘辘，即使是吃了很多东西，但是饥饿感还是存在，如果出现了这样的问题就需要及时的去医院就诊。