榴莲和荔枝可以一起吃吗 榴莲和荔枝可以放在一起吃吗

　　很多人都喜欢吃榴莲，可以说，很多人都喜欢吃榴莲。但对别人而言，榴莲并不美味。那么，榴莲和荔枝可以一起吃吗不能和榴莲一起吃的食物有什么下面让我们一起来了解一下吧。

　　榴莲和荔枝可以一起吃

　　榴莲属于热性水果，容易引起体内燥热，荔枝属于热性水果，经常食用会引起上火，如果把榴莲和荔枝放在一起食用，会引起体内的营养过剩，会引起上火，最好是隔几个小时再食用。榴莲是一种温性物质，能够帮助人体达到一定的温度，能够有效地驱寒保暖，改善女性的痛经。榴莲味道甘甜，口感细腻，富含的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有助于消化和吸收，从而加快体内的毒素排出。所以多吃些榴莲可以起到开胃的作用。榴莲富含丰富的必需氨基酸及维他命，可改善肌肤弹性，改善肤色，并延缓肌肤老化。荔枝具有补益大脑组织的功效，具有改善失眠、健忘、神疲等症状，并且具有增强免疫力的功效，荔枝可以用于糖尿病患者，具有消肿、解毒、止血、止痛的功效，荔枝可以晒制成荔枝干，具有润肠通便的功效。

　　不能和榴莲一起吃的食物

　　榴莲不能和可乐同食，也不能和牛奶同食。因为牛奶含有大量的卡路里，但若是与榴莲搭配，会给肾带来巨大的压力。严重的可能会导致猝死。榴莲不可与葡萄酒同食。众所周知，饮酒容易导致醉酒，而榴莲是一种辛辣的食物，很容易对身体造成伤害，尤其是肠胃。

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