菠萝吃多了会上火吗 吃菠萝上火怎么办

2024-01-25 09:33:32 健康常识 投稿:一盘搜百科
摘要菠萝吃多了会上火,因为菠萝属于热带水果,一次吃太多可能会引起上火,出现喉咙肿痛、口舌生疮、便秘等情况。菠萝蜜性质温热,且味道酸甜,吃多了也容易引起胃胀、胃酸,还容易引起身体不适,如恶心、呕吐,所以,在食用菠萝时注意不能过量,吃之前可用淡盐水浸泡片刻。菠萝吃多了会上火吗菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。吃菠萝的量一次应

  菠萝吃多了会上火,因为菠萝属于热带水果,一次吃太多可能会引起上火,出现喉咙肿痛、口舌生疮、便秘等情况。菠萝蜜性质温热,且味道酸甜,吃多了也容易引起胃胀、胃酸,还容易引起身体不适,如恶心、呕吐,所以,在食用菠萝时注意不能过量,吃之前可用淡盐水浸泡片刻。

  菠萝吃多了会上火吗
  菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。
  吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。

 

    吃菠萝上火怎么办
  出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
  一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。菠萝中有一种蛋白酶存在,一些体质比较弱的人容易对这个物质产生过敏反应。避免出现这种危害,可以将菠萝在水中煮一下,但最简单传统的办法则是在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,这样既可防过敏,也能让菠萝更甜。

  吃太多菠萝对身体有影响吗
  菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。
  菠萝虽然好吃,但其酸味强劲且具有凉身的作用,因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
  同时,患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝,发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。

声明:一盘搜百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 88888@qq.com