自体脂肪填充后吃什么好 脂肪填充后吃什么存活

2024-01-23 12:01:07 时尚搭配 投稿:一盘搜百科
摘要美容保护平时的护肤和整容,现在美容行业越来越发达,接受整容的人越来越多了,自体脂肪填充现在是很受欢迎的,把脂肪多的部位的脂肪转移到脂肪少的地方,让整体看起来更加完美,那自体脂肪填充后吃什么好?脂肪填充后吃什么存活?1、豆类食物豆类食物中含有大量的蛋白质,做完自体脂肪填充后可以吃一些豆类食物,可以提高血管输氧能力,使脂肪细胞更容易存活;在豆类食物中,黄豆还含有大豆异黄酮,这是一种天然的植物性雌激素,

美容保护平时的护肤和整容,现在美容行业越来越发达,接受整容的人越来越多了,自体脂肪填充现在是很受欢迎的,把脂肪多的部位的脂肪转移到脂肪少的地方,让整体看起来更加完美,那自体脂肪填充后吃什么好?脂肪填充后吃什么存活?

自体脂肪填充后吃什么好?脂肪填充后吃什么存活?(1)

1、豆类食物

豆类食物中含有大量的蛋白质,做完自体脂肪填充后可以吃一些豆类食物,可以提高血管输氧能力,使脂肪细胞更容易存活;在豆类食物中,黄豆还含有大豆异黄酮,这是一种天然的植物性雌激素,女性吃黄豆可以补充雌激素,使做完自体脂肪填充的皮肤变得光滑柔嫩,富有弹性。

2、吃含维生素E食物

做完自体脂肪填充之后服用维生素E,有助于维持细胞存活。因为维生素E是一种对身体健康有益的油脂,其分子大小与脂肪细胞颗粒相似,维生素E与自体脂肪填充后的脂肪颗粒融合,能有效维持自体脂肪填充存活率。补充维生素E除了口服维生素E补剂,也可以通过吃玉米,鸡蛋,植物油等食物来补充。

3、吃含维生素C食物

在做自体脂肪填充后补充维生素C可以帮助防止黑色素细胞被氧化,而且自体脂肪填充会在皮肤上留下手术小创口,这些创口在太阳照射下容易形成疤痕,要避免这种情况出现,可以吃一些维生素C补剂,或是吃一些含维生素C丰富水果蔬菜,如猕猴桃,草莓,大白菜等,来帮助促进自体脂肪填充的恢复。

4、适量吃肥肉

肥肉中含有饱和脂肪酸,适量补充饱和脂肪酸,可以帮助身体存储一定量的脂肪,可以弥补自体脂肪填充后自然凋亡的脂肪细胞,所以做完自体脂肪填充术后适量的吃一些肥肉是有好处的。

5、自体脂肪填充后食谱

(1)红豆薏米水

自体脂肪填充后,有的人可能出现血肿和水肿的现象,适量的吃一些红豆薏米汤,可以起到清热利尿的作用,也可以补充适量的胶原蛋白,帮助受术者消肿。

红豆薏米水的做法:取红豆100克,薏米100克,分别淘洗干净后浸泡1个小时,再放入锅中,加适量清水,开大火烧开后关火,不要开盖,放置一个小时后再开大火烧开,再关火晾一个小时,然后第三次开大火烧开,晾凉过滤后就可以食用了。

(2)冬瓜炖鸡汤

冬瓜性寒味甘,有祛湿邪热,养胃生津之功效,与鸡胸肉一同炖汤食用,可以起到健脾益气,利水消肿的作用,做完自体脂肪填充后吃冬瓜炖鸡汤,能快速改善术后皮下出血导致的血肿和排水不利造成的水肿症状。

冬瓜炖鸡汤的做法:取土鸡900克洗净切块,汆烫去血水,冬瓜900克去皮,去籽,洗净切块,香菇8朵泡软,火腿适量切片,将所有食材放入炖锅中,加生姜3片,清水1500毫升,开大火煮沸,再用小火炖煮3小时,起锅前加食盐调味即可。

6、多久可以化妆

自体脂肪填充最好一个月之后再化妆比较好。

自体脂肪填充后马上化妆容易引起一些不良后果,造成伤口恢复困难,甚至引发皮肤感染问题。

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