速滑怎么刹车

2021-11-06 22:08:00 运动健身 投稿:一盘搜百科
摘要在用速滑鞋滑行刹车的时候,可将一只脚以重心的位置,将另一只脚放在前面交叉,利用初速度在原地打转,或者在尾根处贴一个尾胶,在速度大的时候利用一只脚的脚跟踩着地面,当踩的力量越大,所形成的阻力也会越大。速

在用速滑鞋滑行刹车的时候,可将一只脚以重心的位置,将另一只脚放在前面交叉,利用初速度在原地打转,或者在尾根处贴一个尾胶,在速度大的时候利用一只脚的脚跟踩着地面,当踩的力量越大,所形成的阻力也会越大。

速滑的刹车方法

由于速滑鞋的速度通常都很快,若是在刹车的时候,做好是以一直脚为重心的位置,而另一只脚是在前面,这样形成一个交叉的形状,而利用之前的初速度,让人一直在原来的位置上打转,这样就能速度变慢停下。

若是对于新手的话,可在刹车期间,在后面适当的根据需要使用一个尾胶的物质,当滑行的时候将也蹬力的右脚稍微的抬起来,使脚跟落在地面处,主要是利用与地面形成的摩擦力造成阻力,这样也能快速的停下。

同时刹车的程度还要根据鞋子的质量好坏决定的,最好选用耐磨力强点的鞋子,同时在转向的时候也要通过右脚的抬起,而将脚跟放在地面上,当踩下去的力量越大,其形成的阻力也会越大,从而停的也会越快。

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