一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

2024-01-01 10:26:30 女性健康 投稿:一盘搜百科
摘要文/北寻 图片/《三十而已》 成年人的生活里总是充斥着挑战和未知变化。 事业、生活、家庭、感情……哪一个都不易,哪一个都可以成为压倒自己的最后一根稻草。
一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

文/北寻

 

图片/《三十而已》

 

成年人的生活里总是充斥着挑战和未知变化。

 

事业、生活、家庭、感情……哪一个都不易,哪一个都可以成为压倒自己的最后一根稻草。

 

成年生活里的焦虑是难免的,我们无法事事如意,我们无法得偿所愿。理想和现实的落差,付出与收获的不对等,大概是每一个成年人必须学会接受的事实。

 

而如何摆脱焦虑?如何适应环境?如何适应成年生活?如何在让自己尽早安定下来,用平和的心态去面对未来的生活?

 

我想,对于一个成年人来说,摆脱焦虑,最聪明最有效率的活法还是:存钱和自律

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

01.成年人最聪明的活法:存钱

 

钱,是一个人活着的物质保障,是一个人活着的最大底气。

 

不管你承不承认,物质财富带来的安全感,在很多时候都能够抚平焦躁,让我们更自在去生活。

 

有钱,让我们可以在生老病死面前更从容,不必为医药费、为生活费而焦虑不安。

 

有钱,可以让我们更自由去追求自己想要的生活,不必为生活而奔波劳碌,不必把一个人的所有时间精力都花费在养家糊口上,可以留出更多的时间来培养自己的兴趣,可以更自由去享受生活。

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

毛姆说过,

 

人追求的当然不是财富,但必要有足以维持尊严的生活,使自己能够不受阻挠的工作,能够慷慨,能够爽朗,能够独立。

 

所以,只有当你真正做到经济自由,能够拥有稳定的生活,能够不为五斗米折腰,我们才能真正无视金钱的诱惑。

 

但对于一个普通的成年人来说,物质生活是我们的生存保障,是我们获取幸福的方式来源,想要摆脱生活工作的苦,想要赢得更自由的人生,还是要好好存钱。

 

兜里有钱,生活有保障,当面对生活变化时,我们才能有接受考验的勇气,才能从中找到安全感去迎接挑战。

 

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

一个成年人化解焦虑的最聪明活法,就是好好存钱。

 

存钱,是一种智慧,是居安思危的超前意识,是为未来做准备的理智行为。

 

很多成年人在生活里吃过了没钱的苦,但依然不懂得规划金钱,挣多少用多少,只享受当下的生活,但当意外来临时,才方知没钱的慌张和痛苦。

 

好好存钱,才是我们拥抱生活,拥抱未来的最好方式。

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

想存钱,首先要懂得投资自己。

 

樊登老师就对此说过一个理念:让自己摆脱焦虑的最好方式就是懂得为自己“投资”。

 

这里说的投资是指,要不断去磨砺自己,提升自己的能力,让自己具备挣钱的能力,才能有存钱的余地。

 

樊登老师原本在电视台工作,每月固定的薪水用于生活和还房贷后所剩无几,这时常会让他觉得患得患失,生怕电视节目被毙后,他就失去了物质保障。

 

为了摆脱这种不确定性,为了让自己具备高效率存钱的能力,樊登老师后来成立了“樊登读书”,让自己实现了增值,生活夜因此上了一个台阶。

 

一个懂得好好存钱的人,一定也是个懂得投资自己的人。因为只有自己有能力,有价值,才能获得更多的财富,才能有存钱的余地。

 

所以,好好存钱的同时,也不要忘了精进自己的能力,这样才能让自己拥有持续存钱的本事。

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

02.成年人最聪明的活法:自律

 

一个人的时间精力有限,每个人的能力也都存在局限性。这个时候若是无法合理掌控自己的工作和生活,就会被焦虑所困扰。

 

心理学家陈婕君说:

 

要做到掌控自己的生活是有前提的,这个前提就是达到理智和情感、想法和情绪之间的平衡。

 

而这个平衡,就需要我们通过自律来调节。

 

自律的人,将工作和情绪分散安排,合理处置,当焦虑来临时才不至于那么让人措手不及。

 

自律是指我们要懂得合理掌控自己的时间和精力,要理性认识自己的能力范围,不给自己过分的压力,也不给自己制定无法实现的计划。

 

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

自律,首先在于灵活处理事务。

 

很多人在工作生活中很努力很刻苦,但是往往因为无法灵活调整自己手头的工作,让自己过得焦虑又辛苦。这是不正确的自律。

 

正确的自律,在于我们在面对生活变数时,懂得灵活处理。每个人的生活都不是一成不变的,每一天有不同的事情要处理,想要摆脱事情繁杂的焦虑困惑,想要更自在去生活,就需要灵活处之。

 

比如:当情绪失控无法处理事务时,这个时候要做的不是马上投入到工作中去,而是先处理好情绪,才能让自己尽早摆脱负面情绪,在后来的工作里提升工作效率。

 

比如:遇到棘手的事情时,这个时候不是想着如何去做到完美,而是懂得分解事务,将工作分为一个一个小工作来完成,才能永更轻松的心情去获取更好的效果。

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

一个懂得正确自律的人,在生活里才能更游刃有余,才能在自律中得到更多的机遇。

 

每天规划出一个小时的时间来读书,不仅可以丰富阅历,也可以提升自己的写作表达能力。

 

每天完成一个小目标,30天后就可以积累30个小目标,到那时也是一笔小财富。

 

作家格拉德威尔在《异类》中提出了一个“一万小时定律”,指的是:

 

人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的 努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。

 

一个普通人想要获得人生进阶,想要获得更多人生可能性,就要懂得自律,坚持以往,用一万小时的自律来提升自己。

 

优秀的人往往都是自律的人。

 

相信你懂得灵活自律,用正确的自律方式磨砺自己,假以时日,一定也可以成为一个厉害的人,到那时柳暗花明又一村,生活会迎来更美好的光景。

 

一个成年人,最聪明的活法:存钱和自律

 

成年人的生活处处不易,而我们要做的就是去行动起来。

 

焦虑无法避免,但我们可以通过自己的努力去化解焦虑。

 

只有当你自己变得强大了,当你自己有能力去获取机遇,赢得更多物质财富时,我们的那些焦虑才能一点一点被消灭。

 

你说呢?

 

以后的日子,让自己变得自律起来,精进自己的能力, 提升自己赚钱的能力,成为一个有钱又有能力的人吧。

 

我是@北寻姑娘,专注情感心理,荐书官、撰稿人,我们一起成长。

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