猪肚鸡汤是一道经典的补气血的汤品,常见于广东地区。那么,煲猪肚鸡汤应该放什么材料呢?下面就来详细介绍。
摘要猪肚鸡汤是一道经典的补气血的汤品,常见于广东地区。那么,煲猪肚鸡汤应该放什么材料呢?下面就来详细介绍。主要材料:鸡一只(约两斤)猪肚1个(约500g)姜6-8片葱段适量
猪肚鸡汤是一道经典的补气血的汤品,常见于广东地区。那么,煲猪肚鸡汤应该放什么材料呢?下面就来详细介绍。
主要材料:
鸡一只(约两斤)
猪肚1个(约500g)
姜6-8片
葱段适量
辅料:
枸杞15-20粒
淮山30g
党参30g
红枣10枚
盐适量
烹饪步骤:
1.将鸡洗净剁成块,然后焯水撇去表面浮沫;
2.将猪肚清洗干净,剪掉猪毛,用开水烫过(可加入姜和料酒),然后用冷水冲洗干净备用;
3.淮山、党参和红枣清洗干净备用;
4.将鸡块、猪肚、姜和葱放入煲汤的容器里,加水适量,浸泡30分钟后,用大火煮沸;
5.煮沸后将火调成小火煲1.5-2小时,直到肉质烂糯,猪肚软绵易吸收味道;
6.加入淮山、党参、红枣和枸杞,再煲半个小时左右,直到所有材料煮熟,最后撒入适量盐起锅。
小贴士:
1.煲汤时不要顾及时间,要以口感决定煲的时间,确保鸡肉和猪肚入味烂糯;
2.煲汤的时候,尽量用小火煲,以充分溶出其中的营养和味道;
3.鸡肉和猪肚可提前用清水浸泡,煲汤时会更入味。
猪肚鸡汤是一款非常健康美味的汤品,具有补气血、健脾养胃、延缓衰老、提高免疫力等多重功效。掌握好材料和烹饪步骤,就可以轻松煲出一碗口感鲜美的猪肚鸡汤。