幸福，是每个人心中最美的希望。但有时我们总是被眼前的追求、压力所紧咬，而忘记了幸福存在的意义。或许，幸福就是一件慢慢来的事情。
幸福，是每个人心中最美的希望。但有时我们总是被眼前的追求、压力所紧咬，而忘记了幸福存在的意义。或许，幸福就是一件慢慢来的事情。
快乐的陷阱
我们总是被推着往前走。在这个普世理念为“追求成果”时代，无论是学生、上班族、还是企业家，“快乐”的身份似乎已经变成了一种浪漫的想象。我们不断地让自己忙碌，因为工作、学业、健身等等都变成了我们追求“成功”的必备步骤。结果是，我们是如此紧绷，以至于因为努力都不知道要为什么。
悉心呵护心灵
事实上，我们想要的幸福就在我们心灵的深处。那里是安宁、温暖和喜悦的源泉。只有在心灵深处体验幸福，才能真正享受生活中的每一刻。因此，我们需要悉心呵护自己的心灵。你可以选一天，在家里做自己喜欢的事情；或者是独自去旅行，走走山岳、观赏风景；再或者是在心灵引导者的指引下认真地追逐属于自己的人生轨迹。
慢慢来
拥抱幸福，需要时间。我们应该放松心态，相信每一个源源不断流入我们心灵的快乐的小点滴，不仅可以让我们更加坚韧、活力十足，而且可以使我们变成更快乐、更有成就感的人。如果你已经疲倦了前赴后继的模式，尝试着横下心来，“慢慢来”。把心态放置日常琐事之上，寻找慰藉，从爱的角度看待人与事。因为幸福，不是终点，而是整个又光亮又温馨、润物无声的路程。
享受眼前
珍视眼前，享受当下，引领生命力较强的真实存在。每天迎接新的太阳升起，感受那样的温暖和生机；走出家门，静静地看一眼绿树、白云和蓝天；体会重要性的亲人和朋友的关爱，然后拥抱着他们、感激过去、设想未来。虽然对于实际生活中遇到的种种困难而言，或许这些保持乐观的态度只是大量负面情绪的治标不治本的方法。但它已成为你保护内心的一个策略，也是最重要的。在日常的生活中，享受当下，让当下变成快乐和心灵深处的美好源泉。
没有什么是确定的
所有的事情都有一个出现、成长和消失的过程。任何事物都不能永恒不变。我们不可能掌握所有的事情和结果，也无法对所有事情和结果做出预测，因此，接受所有美好事物一定会终止的事实，是我们逐渐接近幸福的一个重要阶段。当我们认识到这一点时，就能更好地体会到生活中的每一次经历和每一件事物。因为，所有这些都是特定时代、环境和过程的产物，将带给我们独一无二的人生经验和成长体验。
崇高心灵和快乐生活
只要我们保持这样一颗“玻璃心”，在所有的事情中看到美好之处，我们就能够拥有崇高的心灵和快乐的生活。带着柔软、温暖而脆弱的内在，让我们对事物、人物和时间有一个更宽广的诠释，允许他们像花朵一样生长、盛开和渐渐凋零。
在人类茁壮成长的历史中，人类一直都在追逐幸福。而当我们重新审视现代社会所表达的幸福模式时，也许我们应该重新定义幸福的内涵，拥抱慢慢来的道路，并且带着“玻璃心”去合理地理解每一次快乐和悲伤的降临。只有这样，我们才能够建立起真正的信任和心灵平衡，慢慢发现心灵的盛满足幸福，始终在我们内心的闪耀中闪耀。
