土茯苓图片介绍及其功效

土茯苓图片介绍及其功效

土茯苓（学名：Poria cocos），又名白茯苓，是一种常见的中药材，具有很高的药用价值。下面给大家介绍土茯苓的图片以及它的功效。

一、土茯苓图片

土茯苓的外观呈半球形或近圆形的块状，表面灰黄色或深棕色，有乳头状凸起。切面呈灰白色，斑纹分明。下面是土茯苓图片，可以清晰地看到它的外形：

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二、土茯苓功效

土茯苓有很多的功效，下面介绍几个比较重要的：

1、健脾益胃

土茯苓能够增强脾胃功能，帮助人体消化吸收，解决便秘等消化问题。

2、利尿降压

土茯苓有利尿作用，对肾脏有保护作用，能够降低血压。尤其是老年人，服用土茯苓可以有效降低血压。

3、提高免疫力

土茯苓能够增强人体的免疫力，抵御疾病入侵。

4、改善睡眠质量

土茯苓具有镇静安神的作用，能够帮助人们调整睡眠状态，提高睡眠质量。

三、总结

土茯苓是一种常见中药材，可以在很多药店里购买到。它能够健脾益胃，利尿降压，提高免疫力，改善睡眠质量等等。如需服用，一定要听从医生指导，严格按照剂量服用。