了解肉苁蓉的功效与作用及禁忌

了解肉苁蓉的功效与作用及禁忌

肉苁蓉，是指中药学上常用的一种抗疲劳、保健的药材。它的学名为“Cistanche deserticola Y.C.Ma”。肉苁蓉主产于我国西北地区以及其他干旱地带，历来被视为滋补佳品，对人体健康有多重好处。

功效与作用

1. 增强免疫力。含有丰富的多糖和生物活性物质，可以提高人体免疫力，促进细胞的免疫防御系统。

2. 提高性能力。能够调节人体内分泌功能，增强男性肾功能，增加精液量和质量，对于男性阳痿、早泄等症状起到一定的治疗作用。

3. 抗疲劳作用。肉苁蓉中所含的多种营养成分，可补充人体所需的营养物质，改善人体机能，消除疲劳，增强神经系统、心血管系统等各个系统的耐受力。

4. 抗衰老作用。含有多种生物活性物质，可减少自由基的产生和损伤，有效延缓细胞老化速度，使人保持长久的青春状态。

5. 健脾。肉苁蓉味甘性温，具有补益气血、养血健脾、紧缩骨节的作用。

禁忌

1. 孕妇慎用。肉苁蓉味甘，性平，虽然对人体有好处，但其中的某些成分可能会影响孕妇身体的平衡，因此孕妇慎用。

2. 消化功能不佳者慎用。肉苁蓉属于温热补益之品，本身也比较难消化，如果患有消化不良等问题的人不建议服用。

3. 高血压、高血糖患者慎用。肉苁蓉有一定的调节血压、血糖的功能，但是对于高血压、高血糖的患者，应根据医生的建议适量服用。

4. 肝肾功能不全者慎用。由于肉苁蓉属于温热补益之品，对于肝肾功能不全的人来说，会加重肝肾负担，导致身体不适，因此要在医生指导下使用。

肉苁蓉作为一种中药材，具有多重功效和作用，但不适合所有人使用，在选择肉苁蓉前应先听从医生的建议，根据自身情况进行决定，以避免出现不良反应。