干茶树菇炖鸡汤的做法
摘要干茶树菇炖鸡汤的做法炖汤是一种极为养生的食物,不仅能够滋补身体,还具有清热解毒,补气养血的功效。而干茶树菇则是一种特别适合炖汤的食材,其味道鲜美,营养丰富。下面就来介绍一下干茶树菇炖鸡
干茶树菇炖鸡汤的做法
炖汤是一种极为养生的食物,不仅能够滋补身体,还具有清热解毒,补气养血的功效。而干茶树菇则是一种特别适合炖汤的食材,其味道鲜美,营养丰富。
下面就来介绍一下干茶树菇炖鸡汤的做法:
材料:
- 土鸡一个
- 干茶树菇50克
- 莲藕一小段
- 当归2克
- 盐适量
- 水适量
步骤:
1.准备土鸡:
土鸡去内脏,清洗干净,切成块备用(也可以不切割成块),将冷水下沸锅中烫烫去浮沫。
2.泡发茶树菇:
将干茶树菇泡发20分钟左右,洗净泡去杂质。
3.削皮切块莲藕:
取一小段莲藕,削去表皮,切成块状备用。
4.煮药汁:
当归用清水浸泡30分钟后备用,取一个瓷煲或柴火罐,加入清水适量,倒入泡发好的茶树菇,加入药汁当归,大火煮沸。将莲藕块放入去腥味和增加香气。
5.加鸡块:
将烫烫好的鸡块放入锅中,煮开后改为小火焖煮2小时左右,加入适量的盐调味即可。
6.食用:
蘑菇炖鸡配上碗白米饭浓郁可口。一口滋味鲜美湛然,喝起来十分暖和,也让人倍感温馨。
这道干茶树菇炖鸡汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有滋补强身的作用。平时我们可以多多尝试这样的做法,让自己的生活更加美好健康。