枇杷叶怎么煮水止咳？

枇杷叶怎么煮水止咳？

自古以来，中医就有“上火咳嗽，下火吃梨”的说法。而枇杷叶是一种富含生物活性成分的药材，具有化痰、止咳、止渴、降火、清肺等功效，常被用来煮水止咳。

下面就详细介绍怎样煮枇杷叶水止咳。

所需材料:

1、干枇杷叶；
2、适量的纯净水；
3、蜂蜜、冰糖或橙子等调味料（可根据个人口味选择）。

步骤：

1、准备好所需材料，将干枇杷叶清洗干净；

2、将清洗好的枇杷叶放入锅内，加入适量的水，烧开后改小火煮约10~15分钟（煮的越久越浓稠）；

3、煮好的枇杷叶水倒出来后可以直接放凉喝，也可以加入适量的蜂蜜、冰糖或橙子等调味料，更加美味；

4、频率以一天3~4次为最佳，不宜过多饮用，以免引起胃部不适或其他不良反应。

注意事项：

1、煮枇杷叶水时，最好不要加盐等调味料，以免影响药效；

2、对于儿童来说，药材应少放一些，可以适量放进去两三片，这样既能起到治疗作用，又不至于出现不良反应；

3、不要在枇杷叶水中加入过多的蜂蜜、冰糖等甜味料，否则会增加糖分摄入量，对身体不利。

总结：

煮枇杷叶止咳汤非常容易，但是功效还是比较明显的。只要按照上述步骤操作，就能够很轻松地喝到自制的枇杷叶水了。

如果您有咳嗽、口干燥渴等情况，可以尝试喝枇杷叶水，但是如果咳嗽时间较长或症状比较严重，建议还是及时到正规医院检查治疗。