肉苁蓉的功效浅析

肉苁蓉的功效浅析

肉苁蓉是多年生草本植物肉苁蓉菊科Cistanche deserticola（同名属）中干燥的肉质茎。因其甜、咸、温、补、润五性并存，自古以来就被当做补益强身的滋补佳品，如今在中药材市场以及保健品市场也十分常见。

肉苁蓉的主要成份为肽类、多糖类、黄酮类和脂类等，具有多种药理作用。

提高免疫力

肉苁蓉的多糖类成分可以调节和增强机体免疫系统，抗氧化，延缓衰老，增加细胞数量和活性，提高非特异性免疫力。也可以增加抗体产生，增强特异性免疫力。肉苁蓉还可以抑制癌细胞的生长与扩散，从而防治癌症。

壮阳补肾

传统中医认为，肉苁蓉性温、味咸甘，具有补益肝肾、壮阳补助作用。常用于治疗肾虚导致的阳痿、早泄、遗精等男性生殖系统疾病。肉苁蓉还可以促进人体性激素分泌，增加雄性激素的生成与分泌，从而对女性更年期综合征、月经不调等产生良好的保健作用。

保护心血管系统

研究发现，肉苁蓉能够增强动脉舒张功能，降低血压、减少心脏负荷，减小血管硬化程度，在一定程度上保护了心血管系统。此外，肉苁蓉也具有改善微循环作用，在深部组织中起到滋养作用。

抗疲劳、抗缺氧

肉苁蓉具有很好的滋补功效，能增强机体的耐力和抵抗力，增强摄氧能力，延缓肌肉疲劳，也可以应对高原反应引起的缺氧症状。

抗衰老

肉苁蓉的多糖类成分可以调节和增强机体免疫系统，抗氧化，延缓衰老。多糖类可做抗衰老药品或化妆品成分，抑制自由基，提高机体免疫力对侵害的清除能力。另外，肉苁蓉所含的植物雄性激素、黄酮类等成分还可中和自由基，延缓衰老。

补益肝肾

肉苁蓉具有滋阴润燥、补益肝肾、养血、强筋骨的功效，能够改善五脏六腑功能。肉苁蓉还可以促进人体新陈代谢，改善皮肤颜色，使皮肤光泽亮丽。

总之，肉苁蓉是一种常见而珍贵的中草药材，在保健养生，预防疾病，疾病康复等方面均有显著的保健作用。肉苁蓉粉、肉苁蓉酒、肉苁蓉汤、肉苁蓉饮料等也成为了人们常用的补品。