适合小孩吃的鸡翅做法

适合小孩吃的鸡翅做法

鸡翅是家庭常见的食材之一，制作简单，口感美味。但是，在给小孩子准备食物时，需要考虑到他们的消化系统和健康状况。因此，在选购食材和制作过程中都需要特别注意。下面介绍几种适合小孩吃的鸡翅做法。

1. 蒜香鸡翅

这是一道非常简单易学的鸡翅做法，香气四溢，色泽金黄，很受小孩子喜欢。

主料：鸡翅6只；调料：蒜米适量，油、盐适量。

步骤：

步骤1：将鸡翅去除油脂，洗净；

步骤2：在锅中倒入适量油，加入蒜米煸炒；

步骤3：放入鸡翅，炒至两面呈金黄色；

步骤4：加入盐调味，小火煎炸5-10分钟即可。

2. 番茄鸡翅

这是一道颜色艳丽、味道浓郁的鸡翅做法，番茄的酸甜味道给小孩子带来了好心情，增进了食欲。

主料：鸡翅6只，番茄2个；调料：葱、姜、盐适量。

步骤：

步骤1：将番茄去皮切块，将鸡翅洗净；

步骤2：锅中倒入适量油后，放入葱、姜爆香；

步骤3：放入鸡翅煸炒至两侧变色；

步骤4：加入番茄块，大火煮沸后改中火煮10-15分钟；

步骤5：加入盐调味，汤汁收浓后即可出锅。

3. 蜜汁烤鸡翅

这是一道口感香甜、色泽漂亮的鸡翅做法，适合小孩子看似粗糙却无私付出的胃口。

主料：鸡翅6只；调料：生抽、老抽、料酒、蜂蜜、盐适量。

步骤：

步骤1：将鸡翅去除油脂，切成小块；

步骤2：将调料混合在一起，拌好鸡翅；

步骤3：将鸡翅放入烤箱内，以200度预热15分钟，之后改为180度烤25-30分钟；

步骤4：烤至表面呈金黄色时取出，刷上一层蜂蜜，再次放回烤箱中烤5分钟左右即可。

以上三种鸡翅做法均适合小孩食用，但是也需要注意鸡翅选购和制作过程。选择质量新鲜、产地可靠的优质鸡肉，将过多的油脂去除，少添加调料，保持简单清爽的口感，模范家庭的形象便不远了。