凉拌面筋的做法

做法1将所有的材料准备好，面筋切成大小合适的片状，芹菜洗净之后切成段2锅子里放入适量的清水，煮开之后，将面筋放入热水中，焯烫，然后捞出来之后，沥干水分，放凉3芹菜也放进热水中焯煮熟之后，捞出，沥干水；5把洗面筋的水按稀稠适量加入锅中烧开6开锅放入面筋，打蛋花，香菜末，加点香油7按自己喜欢放醋，胡椒粉或者盐凉拌面筋的做法一原料 面筋250g芹菜适量蒜末适量辣椒油适量酱油适量香醋适量。

在烤盘中抹一层玉米油方便脱模，把醒好的面筋团放进烤盘中，凉水上火，开锅后蒸3040分钟即可好吃的凉拌面筋的做法 步骤2 蒸好后不要开盖，突然遇凉会塌陷，等彻底凉透可以取出，放上喜欢#食材辣椒油；用料 面筋 木耳 黄瓜 辣椒 葱 香油，生抽，盐 凉拌面筋秒杀小饭馆的凉拌菜的做法 干面筋和木耳泡水变大，放到沸水中煮3分钟葱和辣椒切丝面筋泡开后切小块，加入木耳，黄瓜丝，辣椒丝，大葱，然后加入调料，香油。

1芹菜去叶切成小段，洗净放入开水锅里焯一下2捞出放冷水里冰一下备用3将面筋随纹路慢慢撕开4展开的面筋撕成长条备用5面筋同样放在开水锅里焯水6放冷水里过凉7取调料盆，放入压好的蒜末；1面筋洗净撕成条，放加了盐的开水锅里焯水后捞出控干水份 青，红椒切块2热锅下油，油热后，下姜末炒香，放入青红椒炒至断生3倒入控过水的面筋条翻炒，加盐，加辣椒粉，孜然粉炒匀后即可起锅凉拌面筋。

食材用料 面筋适量 蒜苗1个相克食物 胡萝卜1个相克食物 黄瓜1个相克食物 青椒1个相克食物 大蒜适量相克食物 盐适量 一品鲜酱油适量 香醋适量相克食物 凉拌面筋的做法 1准备食材，还有大蒜 2把面筋切成条放在锅中焯水控干；凉拌面筋的做法 步骤step 1 面筋切小条，不要太细，太细容易碎莴笋和胡萝卜洗干净切细条，小葱香菜大蒜和小米椒洗干净切碎，这几个忘了拍步骤step 2 锅里放适量水，烧开后，下一点油和盐，然后先下胡萝卜焯水。

面筋有做法有三种可以做成水面筋油面筋烤麸这里用来凉拌的面筋是指水面筋和烤麸下面说说以水面筋为例，怎样才能做出一盆让人流口水的爽脆可口的凉拌面筋1材料的准备，蔬菜和水果一定要选用新鲜，买回来后要用水；凉拌面筋的做法 先烧热水把材料烫熟，期间黄瓜切丝凉拌面筋的做法 步骤1 把豆腐皮切丝，面筋切块，海带丝切短一些凉拌面筋的做法 步骤2 把这些材料放在一个大盆里，加入上述调料，加蒜末，拌匀即可凉拌面筋的做法 步骤3。

1准备所需食材发泡面筋黄瓜胡萝卜蒜干辣椒小葱等2锅里烧好热水，放入切成块的发泡面筋焯一下，然后用凉水过两遍，并用手挤干面筋里的水分，放在干净的盘中备用3胡萝卜去皮洗净切丝黄瓜洗净切丝；凉拌面筋的制作材料主料面筋250克鲜菇500克笋尖50克麻油白糖少许老抽2匙生抽1匙凉拌面筋的做法一将面筋切丝二鲜菇浸洗干净，和笋尖用佛水滚熟，捞出摊冻切丝三用大碗盛着加人老抽。

凉拌面筋的家常做法把买好的面筋切成小方块，然后呢锅里烧开水，水开之后呢放入面筋，然后呢翻拌一下，就是说开水超过一分钟左右然后捞出面筋，有些人喜欢过下凉水，有些人不喜欢过凉水，其实呢，这个根据个人喜好，过；用料 主料 油面筋200g 调料 香菜 适量 红尖椒 适量 彩丝凉拌面筋的做法 1把胡萝卜丝在盐水中灼熟，沥干水分待用2碗内调入适量的食油，麻油，辣椒油，少许鸡精，食盐，白糖和白醋，再混合少许芝麻成淋料3把蒜蓉。

凉拌面筋 主料 面筋100g 凉拌面筋的做法步骤 1 准备一块面筋，切丁 2 将切丁的面筋倒入开水中绰一下，捞出控水，待用 3 青椒切丝，蒜成泥 4 料就是准备个小碗，放半勺盐，半勺鸡精，一勺醋，一勺辣椒，芝。