微波食谱：方便又美味的餐桌新宠！

博客大红人已经开始探究微波炉的美食之旅了。相信很多人已经加入了这一行列，从常规的快餐，到简单的早餐，到晚上回家后的应急晚餐等等，只要用得当，微波炉可以为你带来无数惊喜。

如果您还对微波炉只有简单的使用，那么您就失去了一个很好的机会来尝试它的轻松与方便。今天，我们就来介绍一些简单易学的微波食谱，以改变您的生活。

一、早餐的总统——煮蛋

你可以使用微波炉来煮蛋，一只完好无损的鸡蛋，两分钟即可完成。步骤如下：

1、将鸡蛋轻轻地放入微波炉中保持稳定；

2、用盖子盖住微波炉的碗，用大火加热两分钟；

3、将碗从微波炉中取出，小心打开盖子，此时的鸡蛋应该是半熟的。

二、健康又美味——蒸鱼

在家里烤鱼可以用微波炉来完成。用微波炉来蒸鱼的方法如下：

1、在餐盘底部放一些洋葱，并淋上一点姜汁；

2、在鱼的双面上划一些刀口；

3、将鱼放在餐盘上；

4、本文推荐烤法：中火加热，注意时间掌握，大约可用六分钟左右，根据鱼的大小决定时间。

三、下午茶——葡萄蛋糕

这款葡萄蛋糕健康又美味，而且制作简单。作为下午茶的一部分，它可以轻易地满足你的口腹之欲：

1、混合面粉、糖和奶油，放在微波炉中加热；

2、打蛋，搅拌后加入热面糊中；

3、将混合好的面糊倒入微波炉中，加入适量的葡萄。

四、应急晚餐——蔬菜汤

这款蔬菜汤非常容易制作，即使你不是常常在厨房做饭，你也可以轻松搞定：

1、将洋葱、胡萝卜和土豆削皮，切成小块状；

2、在微波炉的容器中加入自来水，将土豆、胡萝卜、洋葱依次加入；

3、盖上盖子，以高火在微波炉中加热；

4、将剩余的水加在汤中，加入适量的盐和胡椒即可。

五、鸡肉蒸饭

这是一种传统的做法，用微波炉制作鸡肉蒸饭，口感鲜美，却不失那一份好吃：

1、将大米和所有调料混合在一起，用一张保鲜膜将它们包裹好；

2、将鸡肉片放在保鲜膜上面，加上适量的沙茶酱；

3、包裹好，放在微波炉中加热即可。

六、美味披萨

饥肠辘辘的时候，可以尝试一下这款美味披萨。制作过程十分简单，只需几分钟即可完成：

1、将英式松饼披萨底放入微波炉碗里；

2、撒上洋葱、菠菜和肉末；

3、在上面加上一些淡黄色的嫩芝士；

4、用微波炉加热直到芝心完全融化即可。

七、甜品——蒸布丁

作为完美的甜品，蒸布丁是一种很受欢迎的蛋糕。用微波炉来制作的方法非常简单：

1、加入所有的布丁材料并加入牛奶 stir；

2、用鸡蛋打蛋；

3、将混合好的材料馅入小粗口杯中；

4、以中火加热，约五至六分钟即可。

以上就是我们今天要分享的七道微波食谱。这些配方都超简单易学，完全可以在家里挑战它们，让你的生活更加美味又方便。