秋葵怎么做好吃?

2023-10-14 13:03:08 美食百科 投稿:一盘搜百科
摘要秋葵是一种能够提供很多营养和对身体有益的蔬菜。而且,它的口感也非常好,可以做成很多不同的菜肴,非常适合家庭日常食用,下面介绍几种做法,让你吃出不一样的美味。第一种:秋葵炒蛋秋葵与鸡蛋搭配非常不错,

秋葵是一种能够提供很多营养和对身体有益的蔬菜。而且,它的口感也非常好,可以做成很多不同的菜肴,非常适合家庭日常食用,下面介绍几种做法,让你吃出不一样的美味。

第一种:秋葵炒蛋

秋葵与鸡蛋搭配非常不错,可以做出一道营养又美味的菜肴。首先,把秋葵洗净,切成一小段,热锅凉油,加入蛋液煎至半熟,再加入秋葵翻炒,最后适量加入盐、鸡精,搅拌均匀即可。

第二种:秋葵烧肉

秋葵烧肉是一道非常适合冬日食用的菜肴,不仅简单易做,口感也非常好。首先将猪肉切成薄片,用盐和料酒腌制15分钟,再把秋葵洗净切成块,热锅凉油,放入肉片翻炒至变色,加入秋葵同炒,最后倒入适量水,加入蚝油、盐等调味品,用中火烧至汤汁收干即可。

第三种:秋葵胡萝卜炒虾仁

秋葵与胡萝卜、鲜虾仁搭配起来非常鲜美,做法也比较简单。首先将虾仁洗净,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟,然后将秋葵、胡萝卜也切成小块备用,热锅凉油,放入虾仁煎至变色,再放入秋葵、胡萝卜一同翻炒,最后加入盐、鸡精等适量调味品,炒匀即可。

第四种:秋葵糖醋

秋葵糖醋是一道非常适合夏季食用的菜肴,既可以作为小食品,也可以搭配米饭食用。首先将秋葵切成小块,用水焯烫一下,再捞出备用。葱姜蒜切成末备用。热锅凉油,煸炒葱姜蒜,再加入秋葵和适量的糖和醋,翻炒至糖醋汁浓稠即可。

第五种:秋葵西红柿炒蛋

秋葵与西红柿同炒也是一道美味的菜肴,可以为家庭日常餐桌提供不同的口感。首先把秋葵洗净,切成小段,西红柿也切成小块。热锅凉油,将鸡蛋打成液状后加入煎成蛋饼,再加入秋葵和西红柿翻炒,最后加入盐、糖等适量调味品,搅拌均匀即可。

总结:

秋葵是一种非常营养和美味的蔬菜,不同的做法可以让它呈现出不同的口感,在日常生活中美味不加太多负担。试试这些做法,可以让你吃出前所未有的美味。
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